10 krokov k bezproblémovej Vianoce

Vianoce môžu byť radostné a príjemné obdobie , ale tiež to môže byť ten , ktorý je plný stresu , chaosu a last minute pochôdzky . Kľúčom k mať relaxačné a príjemné Vianoce je , aby sa zabránilo tejto poslednej chvíli šialenstvo vyplnením väčšinu vašich vianočných domáce práce skoro po Dni vďakyvzdania . Tento článok sa zameria na poskytovanie vhľad do toho , ako majú bezproblémový vianočnou ponukou desať užitočné kroky , aby sa vaše vianočné sezóny stres a problémy free.Never podceňovať význam ListsSanta je zoznam , a to dvakrát kontroluje to , tak prečo by nie urobiť to isté ? Dlho predtým , než zhon na vianočných sviatkov začína to stojí za to začať tým , že rad zoznamov . Niektoré zo zoznamov musíte obsahujú zoznamy Vianočné priania , vianočné darčekové zoznamy , obchod s potravinami zoznamy a zoznamy rôznych pochôdzky . Tieto zoznamy sa vás na ceste k bezproblémovej Vianočný podľa vás udrží organizovanej . Udržujte svoje zoznamy na MinimumIt je veľmi dôležité , aby zostali organizovanej a udržiavať zoznam všetkých vašich darov a karty dáva povinnosti , ale rovnako tak je dôležité , aby tieto zoznamy na minimum . Možno budete chcieť kúpiť darčeky pre všetky vaše spolupracovníkov a odoslanie karty na všetkých vašich známych , ale to nie je praktické . To bude finančná záťaž , rovnako ako záťaž na váš voľný čas a energiu . Udržujte svoj ​​dar a zoznamy kariet obmedzená na svojich najbližších priateľov a príbuzných zjednodušiť množstvo nakupovanie musíte urobiť počas vianočnej season.Learn hovoriť NoChristmas je o duchu dávať , ale niekedy to je dôležité povedať nie okolo sviatkov . Možno budete chcieť piecť koláčiky pre rad rôznych predaja piecť a dobrovoľne na niekoľkých rôznych skupín , ktoré pomáhajú znevýhodneným deťom , ale všetky tieto povinnosti odvádzať pozornosť od množstva kvalitný čas môžete stráviť so svojou vlastnou rodinou . Namiesto toho sa obmedzovať na 2-3 charitatívne účely počas Vianoc , aby sa zabránilo sami od vyčerpania zo všetkých týchto obligations.Shop počas mimo špičku HoursSometimes last minute nakupovanie je neodvratný . Môžete vždy ocitnete v situácii , kedy budete musieť vybehnúť , aby sa jeden alebo dva ďalšie položky na poslednú chvíľu . Avšak , keď sa to stane , môžete minimalizovať stres faktor nakupovanie v čase mimo špičku . Namiesto toho beží do obchodaku počas obedňajšej prestávky alebo po práci zvážiť ísť do práce trochu neskoro , takže môžete dokončiť svoj ​​nákup , keď strediská sú najmenej preplnené v skorých ranných hodinách . Hit čas Gym RegularlyFinding k tréningu počas prázdnin môže byť ťažké so všetkými svojimi ďalšími povinnosťami , ale urobili čas na cvičenie môže skutočne prispieť k bezproblémovej Vianoce . Práca sa pomôže znížiť stres a tiež prispeje k schopnosti jasnejšie myslieť a efektívnejšie pri plnení úloh . Ak ste už cvičenie pravidelne , si počas vianočných sviatkov nie je vynechať cvičenie , a ak nemáte cvičenia pravidelne , je to skvelý čas , aby start.Limit počtu strán si AttendThe strany počas Vianoc sú veľa zábavy , ale môže tiež prispieť veľa stresu . Naplánujte iba na účasť na niekoľkých stranám každé Vianoce miesto navštevovať každý večierok budete vyzvaní , aby v priebehu sezóny . To je užitočné , pretože aj keď strany sú veľa zábavy , pripravuje pre nich môže byť časovo náročné a môže vytvoriť veľké množstvo stresu . Nakupovanie na party oblečenie , prenájom pestúnku , ak je to potrebné , a robiť opatrenia , aby sa na party všetko môže byť časovo náročné a stresujúce . Usporiadať Cookie ExchangeIf normálne piecť desiatky niekoľkých rôznych typov súborov cookie v čase Vianoc zvážiť organizovanie výmeny cookie miesto v tomto roku . Tvorba ten tucet z piatich rôznych druhov cukroví môže byť veľmi časovo náročné , pretože musíte urobiť päť rôznych druhov cesta . To , že ten tucet jedného typu cookie môže byť dosiahnuté oveľa rýchlejšie . Vezmime si pozvať deväť priateľov k účasti na výmene cookie . Môžete si každý urobiť ten tucet jedného typu cookie a udržať tucet a vymeniť zostávajúce deväť desiatok s ostatnými hosťami . Vy všetci opustia výmenu s desiatimi rôznymi typmi cookies zdieľať s priateľmi a rodinou . Shop celom YearNothing môže byť viac stresujúce , než robiť väčšinu svojej vianočné nákupy na poslednú chvíľu . Obchody sú preplnené v tomto okamihu a tlak nájsť perfektný darček pre každého na vašom zozname môže byť ohromujúca . Všetky tohto tlaku dá vyhnúť tým , že nakupovala v priebehu celého roka na vianočné darčeky pre svojich priateľov a členov rodiny a snažia sa dokončiť svoj ​​nákup aspoň mesiac pred Vianocami . Získajte Veľa SleepNothing vytvára väčší stres a problémy okolo Vianoc , ako nedostatok spánku . Santa prichádza len vtedy , keď spíte , takže sa snaží získať úplný noc spať každý večer . Tiež sa snaží ísť do postele vo svojom pravidelnom čase každú noc a prebudí vo svojom pravidelnom čase . To vám pomôže , aby vás z pocitu vyčerpania a stresu . To bude tiež vám umožní byť viac produktívni . Obklopte sa tie loveth najdôležitejší krok k udržaniu Vianočný bezproblémové , je obklopiť sa s blízkymi a jednoducho si ich spoločnosť . Snažte sa vyhnúť konfrontácii s tými , ktorí spôsobujú stres vo vašom živote , a necíti povinní zúčastňovať sa strany alebo oslavy hostované alebo za účasti tých , ktorí sú si istí , spôsobí , že budete cítiť napätie . Miesto obmedziť svoje sociálne záväzky , ktoré sú naozaj chcete attend.Written Od Stephen Panos
By : Stephen Panos