Sauny - Stručná história

Každý rok , celý svet míňa viac než 800 miliónov dolárov na anti - úzkosť prášky , a Spojené štáty predstavujú 33 percent z tejto spotreby . Netreba dodávať , že stres vzala svoju daň na nespočetné množstvo ľudí . Ale to nie je vôbec ťažké poraziť stres . Ak ste v strese , vaše deviatich do piatich , môžete si dať pauzu , chodiť , gab preč tým , že volá kamarát , alebo lepšie - mať sedenie v saune . Buďme realistickí : stres je niečo , čo nemôže dostať preč s Ale vždy môžete uľaviť od neho . A biť do sauny by byť jedným z veľmi účinných spôsobov , ako it.Saunas začala ako vyhrievané kamene v krbe . Keď sa voda hodená na týchto kameňoch , ktoré vydávajú pary , ktorá vyvoláva relaxáciu . Najstaršie sauny je možné vysledovať vo Fínsku a teraz sú známe ako dymové sauny Počas priemyselnej revolúcie , sauny vyvinul do využitia kovových woodstoves . K nemu pripojené je komín a tieto kovové woodstoves produkujú teplo , ktoré je okolo 70 až 80 stupňov Celzia , ale môže niekedy dosiahnuť až 90 stupňov Celzia . Nielen , že Fíni použitie sauny sa potiť , ale tiež hrá hlavnú úlohu v ich kultúre a ďalších aktivít . Napríklad , oni idú do sauny , aby očistil svoju myseľ , oživiť ich ducha a pri príprave svojich mŕtvych na pohreb . To má čo do činenia s ich každodennom živote, ako od fínskej rodiny majú domáce saunu , aby mohli kúpať spoločne - aj pôrod fínskych žien sa uskutoční v sauna.While dnešnej sauny sa môže líšiť od toho , čo bolo vyrobené z fínčiny dedičstvo , význam a výhody , ktoré dáva ľuďom , sú obrovské . V skutočnosti , mnoho inovácií prišli na zlepšenie kvality sáun , vrátane nedávnej technológií , ktorý vznikol infrasauny
By : . Belle Taylor