Zelený čaj Pre okamžité chudnutie ?

Instant chudnutie ? Zelený čaj môže byť odpoveď , ktorú hľadáte . Po tisíce rokov bolo známe , na podporu dobrého zdravia v takmer každej možným spôsobom . Výskum zistil , znova a znova , že to môže znížiť hladinu cholesterolu , znižuje srdcové ochorenia , v boji proti rakovine , posilnenie imunity a dá vám veľkú kožu ! Čo to všetko má sa schudnúť , môžete sa pýtať ? No , výskum ukázal , že zelený čaj spáli viac kalórií a je silným antioxidantom . To je nielen inhibuje rast rakovinových buniek , zabíja rakovinové bunky bez poškodenia zdravého tissue.More dôležitejšie zelenej teais známe , upokojiť myseľ . Čo by taká myseľ dosiahnuť ? Čokoľvek . Premýšľajte o tom . Mohli by sme nastaviť svoju myseľ na to , čo chceme robiť a dosiahnuť . Aj keď deň je hektický , jeden necíti to . Máte energiu dokončiť všetky kancelárske práce , bežné domáce práce a ísť do posilňovne alebo na dlhú prechádzku . Kombinácia pravej jedlo , vpravo cvičenie a pravej mysli - súbor môže dosiahnuť zázraky . Každá vec , ktorú človek robí je so správnym zameraním a výsledky hovoria samé za seba . Zen mnísi hovoria mindfulness.According rôznych výskumníkov , L - theanín je aminokyselina nachádzajúca sa v čajovníkov , ktorý je zodpovedný za jedinečnú chuť zeleného čaju a povedal , aby podporovali relaxáciu a upravovať stimulačné účinky kofeínu prítomné v zelenom čaji . Niektorí japonskí vedci dokonca zistili , že theanín je kofeín antagonista , čo znamená , že kompenzuje " hyper " efekt kofeínu . Niet divu , že ľudia hovoria , že umožňuje mať upokojujúci čaj a nie kávu ! Zelené čaje majú 10 krát väčšie množstvo antioxidantov , ktoré sú v ovocí a zeleniny , o jedného odhadu . A je veľmi bohatým zdrojom určitého druhu antioxidantov nazývaných flavonoidy . Antioxidanty , ktoré chránia bunky pred voľnými radikálmi a poškodením , ktoré môže viesť k tvorbe krvných zrazenín , aterosklerózy , a rakoviny , hovorí výskum . Extrakt zo zeleného čaju sa zdalo , aby rakovinové bunky sa správajú neobvykle v štúdii zahŕňajúcej rakovinové bunky močového mechúra - mali zabrať multiplying.The časopis Proceedings of the National Academy of Sciences , odhaľuje , ako látky obsiahnuté v čaji môže pomôcť imunitný systém k boju proti off infekcie . Ďalšia správa ukazuje , ako môžu byť látky v zelenom čaji spojené s kožou buniek rejuvenation.Chemicals známy ako alkylamíny , ktoré sú bežne prítomné v čaji ( rovnako ako víno ​​, jablká , huby , a ďalšie zdroje ) , sú tiež zahrnuté v niektorých baktérií , rakovinové bunky , parazity , plesne a iné látky spôsobujúce ochorenie . Pitie čaju by mohlo pripraviť imunitný systém proti týmto agens , tým , že učí choroba - bojovníka imunitné bunky rozpoznať a pamätať alkylamíny . Štúdie v časopise Journal of farmakológie a experimentálnych Therapeutics , ukazuje , že ostatné chemikálie nájdené v čaji sú schopné aktivovať umierajúce kožné bunky a mohol by jeden deň byť prípadne aplikovaná nielen na opravné prostriedky proti starnutiu , ale aj hojenie rán a liečbu kožných problémov . V skutočnosti , niektorí anti - aging kozmetiky už obsahujú čajové výťažky . Takže s ohľadom na výskum a dôkazy , pár šálok zeleného čaju vám mohlo udržať svieži cez day.The čínštine údajne objavil čaj pred niekoľkými tisíckami rokov , a cítil , že to urobil im svet dobrý . A možno by ste cítiť rovnako príliš . Čo by mohlo byť lepšie , než popíjať šálku zeleného čaju , upokojiť myseľ , dostať všetko , čo v deň urobil , a stále majú energiu pre posilňovne alebo si osviežujúci prechádzku ? Okoloidúci môže len povedať " hej tie sú žiariace dnes ! "
By : EMPL alexwhite