Skvelá správa pre Kofeínový hlavy : Káva je skutočne dobré pre vás

Po storočiach zlého tlače , svetovo obľúbený pick -me- up sa konečne dostáva určitú zásluhu . Nové štúdie ukazujú , že káva môže byť skutočne dobré pre you.Though bol obviňovaný pre všetko od impotencia k rakovine , káva je bezpochyby stimulant voľby pre miliardy ľudí po celom svete . Hoci 12. na zozname na spotrebu na obyvateľa , USA je najväčším národným spotrebiteľa a podľa Národnej Coffee Association , 80 % Američanov piť kávu . V skutočnosti , že priemerný Američan nápoje každý deň 3,4 šálky , pridanie až neuveriteľných národnej celkom 146 miliárd šálok na year.Coffee bol vždy kontroverzná . Je to jediný nápoj niekedy dostať oficiálny pápežský súhlas ( v roku 1600 pápež Klement VIII vyhlásil , kávu , aby sa kresťan nápoj ) , ale na konci 17. storočia v Anglicku široko obiehal Petícia žien proti káve vyhlásila , že " ohavný a pohanský likér " a obvinil ho pre výrobu manželmi do eunuchs.By káva 20. storočia bol viac populárne ako inokedy , ale štúdie zdalo sa , že odhaľujú niektoré desivé korelácia medzi pivo a niekoľko vážnych chorôb , vrátane srdcových infarktov , vrodených vád , osteoporózou , a cancer.However nový výskum naznačuje , že vonia , dymiace šálka Java nemusí byť previnilej potešenie . Teraz sa zdá , že mnoho z 70. a 80. rokov štúdií na kávu boli chybné a káva nie je diétne démon to bolo raz si myslel , že je . Nielen , že to vyzerá , že mierna konzumácia môže byť v skutočnosti beneficial.Coffee môže pomôcť chrániť pečeň pred účinkami alkoholu . V štúdii Kaiser Permanente , ťažkých pijanov , ktorí konzumovali štyri šálky kávy denne znižuje riziko vzniku cirhózy pečene o 80 % . Káva môže zabrániť vzniku diabetu 2. typu . Harvard School of Public Health štúdii zistili , že muži , ktorí pili viac ako šesť šálok kávy denne mali o 50 % nižšiu pravdepodobnosť vzniku cukrovky 2. typu . Ženy , ktoré pijú šesť a viac šálok denne zníži riziko o 30 % . Káva môže pomôcť zabrániť žlčové kamene . Desaťročná Harvard štúdie viac než 46.000 mužov ukázala , že tí , ktorí pili najmenej dve šálky denne boli o 40 % nižšiu pravdepodobnosť vzniku gallstones.Coffee môže pomôcť zabrániť Alzheimerovej choroby . Výskum vo Fínsku a Švédsku ukazujú , že mierna konzumácia kávy v strednom veku , môže výrazne znížiť riziko vzniku Alzheimerovej choroby alebo demencie u starších ľudí . Účastníci štúdie , ktorí pijú tri až päť šálok denne 65 % -70 % zníženie rizika demencie a 62 % -64 % zníženie rizika Alzheimerovej
podľa : ZN . CATEX