Vzťah Poradenstvo Tipy pre rozprávanie

Majte na tému Pod DiscussionIt je v diskusii o zvýšení ďalších otázok , ktoré nie sú súčasťou toho , čo je prerokovaný až príliš jednoduché . Často nové témy súvisí s tými , ktoré sú diskutované , ale ten , ktorý osoba , ktorá zmenila predmet cíti silnejšie o , alebo pocit , že majú väčšiu šancu úspešne argumentovať . Problém je v tom , že druhý partner , ten , kto chcel pokračovať v rozhovore o pôvodnú tému , sa môže cítiť poškodený o tom ako skrátiť , a to odpor zabráni dobrú diskusiu pokračovať . Diskusia o pôvodnej témy by mal v ideálnom prípade pokračovať , kým obaja partneri sú spokojní , že bol vyriešený , alebo časovač signalizuje koniec discussion.Avoid uzáverom a zostať FlexibleAgain , je to veľmi jednoduché , aby sa stal zaoberá vyhral argument , alebo sa dosiahnutie záveru do diskusie . To nie je najlepší prístup , pretože takýto záver je zvyčajne na úkor jedného z partnerov , ktorí sa budú cítiť porazení alebo aspoň nepochopený . Je oveľa lepšie povedať na záver : " Budeme pokračovať v diskusii inokedy ' , alebo povedať : ' . Nikdy nebudeme súhlasiť , ale rešpektujem vaše právo mať svoj ​​vlastný názor " Čo je ešte dôležitejšie , je zostať flexibilná a udržať čo najviac možnosti otvorené , ako je to možné . Napríklad , mali by ste sa nikdy použiť slovo " nikdy " ! Snažte sa opustiť veci , ako vágny , ako môžete na konci každej diskusii . Prioritou nie je vyhrať bitku , ale udržať vzťah going.Don ' t Be Afraid stratiť ArgumentSometimes pary idú na dohadovať , kým jeden vyhrá a preukáže svoje miesto . Skutočnosť , že sú v súťaži znamená , že ani jeden z nich nemôže vzdať bez straty tváre . Avšak, ak jeden z partnerov zámerne rozhodne vzdať , a je zrejmé , že tak robí , druhý partner je konfrontovaný s dilemou . On /ona môže buď pokračovať s argumentom , a trvať na víťazstvo , pravdepodobne nakoniec cítiť previnilo za to , že urobil , alebo obaja partneri sa môžu spojiť a hrať kooperatívnu hru . To je často lepšie , ako nájsť spôsob , ako sa dostať von z argumentu , skôr než aby je ísť na unabated.Try nie obviňovať ostatné PersonThis je samozrejme ľahšie povie , ako urobí , ale je to stále stojí za námahu . Len veľmi málo vecí v živote je chyba exclusively.In vzťahy jedna osoba je tam je vždy dlhá séria interakcií vedúcich ku kríze , a každý partner má vo väčšej či menšej miere prispel k situácii . Osoba , ktorá je obviňovaný v argumente sa zvyčajne cítia nahnevaný o tom , a musí mať spôsob , ako uniknúť z argumentu , bez toho by bol ponížený . To si vyžaduje , aby akt svätosti zo strany druhého partnera , aby sa zabránilo liatie vinu , ak sa domnievajú , že je zaslúžené , ale to je vlastne asi najlepšie šance na zlepšenie všeobecného vzťahu . Jednou z možností , ako sa vysporiadať s týmto problémom , je zakázať všetky diskusie viny , a pokračovať v diskusii , ak je to možné , bez toho aby criticizing.Try , aby diskusie zamerané na súčasné a budúce dobré a konštruktívne diskusie sa zvyčajne vyhnúť sa príliš veľa obviňovania , a dobrý spôsob , ako sa vyhnúť nich je zamerať sa hlavne na to , čo robíte v " tu a teraz " , alebo na svoje plány pre najbližšiu budúcnosť . Je to jednoduchšie , aby sa zabránilo vinu , ak môžete mať od minulosti vo svojich diskusiách . Ak ste schopní urobiť , sa sústrediť na plánovanie toho , čo môžete robiť problémy , skôr než sa pokúšať určiť príčiny them.Exercise : Komunikácia TrainingSet až časované diskusie ( desať minút bez prerušenia ) Rozhodnite sa , čo so mnou chceš hovoriť o ( to by mohlo byť nedávnej televízny program , knihu alebo článok v časopise , že jeden alebo obaja z vás čítanie ) Hovor z polohy " I" , inými slovami začať svoje vety s " I'Speak v krátkych vetách a ponechať medzeru pre Váš partner respondShow , že ste pochopili , kde je váš partner prichádza z ( vcítiť ) Rešpektovať svojho partnera sensitivitiesTry na koniec všetko , čo povedať , s pozitívnym commentKeep k téme pod discussionTry nie je na vine každý otherAvoid výrobu sčítaním alebo zatvorenie poznámky , nechajte problémy openDon " t sa báť prísť argument ( ako taktika ) Ak je vaše názory sú v rozpore s vaším partnerom je , " súhlasí s tým , aby sa líšia "
By : Michelle Spencer