Tuk je už dlho známy ako jeden z Evil prvkov v rakovine prsníka

Výskum ukázal , že príliš veľa tuku v kŕmnej pohári zvyšuje riziko nádoru . Navyše , medzinárodné porovnávacie štúdie uviedol , kde boli spotrebované väčšie množstvo tuku , prípadov rakoviny prsníka rose.The kvalita výsledkov týchto porovnávacích štúdií nezanecháva veľa predstavivosti . Sú založené na číslach poľnohospodárskej produkcie a stavu nič o spotrebu tuku v jednotlivých persons.Besides spoločnosti líši , tam , kde je málo tukov jeden ako v tradičných japonských vidieckych oblastiach alebo v Afrike v porovnaní s našimi prosperujúcich západných spoločnostiach , že je možné spojiť späť rôznych ochorení , ako je rakovina prsníka , iba na jedlo alebo na jednotlivé materiály , ako je tuk . Vezmite mladé africké ženy , ktoré si svojej doby neskôr , než západné ženy , ale oni nesú svoje prvé dieťa v predchádzajúcich rokoch a majú oveľa viac detí . Každý z týchto faktorov znižuje štatistické riziko pre prsia cancer.The najnovšie a viac metodických štúdií , v ktorých sú ženy , ktorí konzumujú veľké množstvo potravín , ale bolo málo tuku v porovnaní priamo s každým iný . Výsledky neposkytla žiadne preukázateľné dôkazy , že ručí za to , že niekto iný zdroj tuku bol horší alebo lepší ako other.It nemal hrať rolu , či tuk bol živočíšneho alebo rastlinného pôvodu , a či je prevažne skladala z nenasýtených mastné acids.As akcie s rakovinou prsníka propagovať zlá výživa je tiež považovaný za príliš veľa kalórií , príliš veľa tuku , alkoholu a mäsa . Na druhú stranu s nízkym obsahom tuku strava je lepšie na hrudi a bohatá na základné materiály , zeleniny , ovocia , antioxidantov a vitamins.But , ako dobre sú tieto výkazy preverené podľa vedeckých výskumov ? V laboratóriách bolo preukázané , že myši nastaviť na pol prídely potravín žijú dlhšie , a len zriedka dostanú rakovinu . Takže ženy , ktoré chcú , aby sa ochránili proti rakovine prsníka musieť urobiť to isté ? Je odporúčané , že by to bolo prospešné pre ženy ísť na tieto prísne diéty , pretože v prvom rade pozorovacích štúdií človeka neviedla spojenie medzi kalórií prijatie a riziko rakoviny prsníka . Za druhé zo skúseností sa ukazuje , že ľudia , ktorí sú neustále diéty a vypnutie majú tendenciu priberať na váhe , skôr než stáť thinner.Nevertheless je nepriamy účinok nášho západného spôsobu života na riziko vzniku rakoviny prsníka . Naše deti dospievajú mimoriadne rýchlejšie , najmä na ženy, ktoré sa stávajú pohlavne zrelé skôr . Štatisticky tento skoršej fáze vývoja je sprevádzané zvýšením prsníka rakovinu.Škodlivý spojenie medzi prevahou karcinómu prsníka , je oveľa menej jasná , než to , čo bol študovaný a čítať v technickej literatúre . Dáta ukazujú , že pred rokmi bacuľaté ženy sa zdalo byť chránené proti hrudníka nádorov . Minulé štatistiky ukázali to . Pasca publikovanej štúdie preukázali zvýšenie hmotnosti neviedla k vyšším rizikom získanie tejto formy rakoviny prsníka . Tieto kilo telesnej hmotnosti skutočne pomáha chrániť pred osteoporózou , strašné odvápnenie kostí . S rastúcou spotreba mäsa o polovicu štúdií doteraz zverejnených neviedla k zvýšenému riziku rakoviny prsníka , druhá polovica boli nerozhodní , ktoré je možné vysvetliť tým , že tam sú niektoré ženy , ktoré majú citlivé reakcie na meatThe ženám citlivé reakcie ukázalo určité vlastnosti vo svojej dedičné faktory , ktoré sú v súčasnej dobe intenzívne skúmaných . Čo vedie k možnému znepokojenie , pokiaľ ide o prospech mäsa . Je dôležité vedieť , že sporné látky rozvíjať najmä s dobre odvedenú mäsa . Okrem toho sa tieto reakcie môžu byť ďalej posilnený na minimum mäsa korenie , ako je tymián , mätu a Mustard.As pokiaľ ide o alkohol ide väčšina štúdiách sa zistilo zvýšenie rizika vzniku rakoviny prsníka , niektoré od pohárik denne . Avšak zhoršenie rizika bol len mierny . Aj keď alkohol nie je priaznivo zdravé vo väčšom množstve , výhody alkoholu v moderovanie je potrebné vziať do úvahy . Ako je jeho priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém , a striedmeho požívania alkoholu v druhej polovici života , sprevádza jasne so zníženou srdcové problémy a dôsledky ochorení rizikové akumulácie s vyššou očakávanou dĺžkou života ! Ovocie a zelenina sú zdravé , ale spotrebováva veľké množstvo zelenina a ovocie , nie však automaticky ponúkajú vyššiu ochranu pred rakovinou prsníka . Niekoľko veľkých štúdií nemôže poskytnúť žiadny dôkaz o špeciálnym ochranným účinkom vysokej spotreby ovocia a zeleniny . Však , že v žiadnom prípade neznižuje význam ovocia a zeleniny , ako súčasť zdravej výživy ! Rovnaké s vitamínmi , ako je anti - oxidanty , vitamín E , C a A , zatiaľ čo dobré pre vás nie je nesporné dôkazy , že vitamíny môže znížiť riziko rakoviny prsníka . Boli vykonané odkazy , že vitamín E a C môže skutočne pomôcť obohatiť nádor pomáha ju chrániť sa proti liekov určených na zničenie it.A možná výnimka sa týka vitamínu zo skupiny B. Či už je to naozaj užitočné , ale budú zobrazené iba prostredníctvom budúcich štúdií a ďalšie údaje sú zhromažďované a poskytnuté odporúčania . Okrem vitamínových a minerálnych doplnkov zelenina obsahujú sekundárne rastlinné látky , ktoré by mohli byť užitočné . Medzi týmito látkami sú napríklad vysoké hodnotenie je flavonoidov ( skupiny antioxidačných chemických zlúčenín ) a fytoestrogény ( zlúčeniny , ktoré sa prirodzene vyskytujú v rastlinách ) . Preto sú v súčasnej dobe intenzívne skúmajú s laboratóriom a pokusov na zvieratách , ako aj súbor ľudských štúdií pozorovanie namierenou hrudník - chrániaci účinok Phytoestrogens.Before účelových výživné odporúčania môže byť poskytnutá , výskumníci však musí ešte objasniť , ako spracovanie potravín ovplyvňuje účinok týchto substances.Still so všetkými existujúcimi medzerami v znalostiach možno bezpečne povedať , že je bez stravy alebo potravín forma , ktorá môže vyliečiť rakovinu
By : J.Stone