Smútiaci stratou zvieratách - 3 tipov , ktoré vám pomôžu pri smútiaci procesu

Strata domáceho maznáčika môže byť srdcervúce zážitok . Pre tých z nás , ktorí zdieľajú svoj ​​život s milovaným maznáčikom , smútiaci strata pet môže byť veľmi bolestná . Môžete si všimnúť , fyzické príznaky , ako má zlú chuť k jedlu , ťažkosti so spánkom , alebo málo energy.If ste mali silný , emocionálny vzťah so svojím miláčikom , môžu vaše pocity bolesti ťa vyľakať . Pre tých , ktorí sa hlboko staral o ich maznáčika , strata môže zdať úplne rovnako ohromujúci ako smrť človeka . Keď si uvedomíte , že zviera môže dať bezpodmienečnú lásku a priateľstvo , nesúdi vás , a poskytuje špeciálne lásku , je ľahšie pochopiť , prečo strata môže byť tak deep.By pričom sa pozrieť na to , ako ste sa zaoberal ďalšími stratami váš život , budete môcť čerpať silu na to , až tento rovnako . Nasledujúce tri tipy vám môžu pomôcť smútiaci procesu : 1 ) Ak ste utrpeli stratu v minulosti , ako ste sa s tým vyrovnať - si izolovať sa od ostatných , kričať , plakať , hľadajú útechu z blízkeho priateľa alebo príbuzného ? 2 ) Aké vedomosti ste získali od svojich predchádzajúcich strát , ktoré vám môžu pomôcť sa - ste sa dozvedeli , ako minimalizovať bolesť nejako zistiť , lepší spôsob , ako sa vyrovnať , znížiť čas to trvalo sa dostať späť na nohy 3 ) V práci ? prostredníctvom svojho súčasného smútku , aký druh pomoci by mohla byť užitočná - hovorili o svoje pocity von , ponorte sa do fyzickej aktivity , alebo hobby , nahradenie straty s iným domácim zvieraťom Truchlící stratu domáceho maznáčika a depresii je normálne ? . Je dôležité urobiť si čas na pocit straty a potom zistiť , najlepší spôsob , ako pre vás , aby bolo možné pokročiť so svojím životom
By : . Deborah A.