Starostlivosť o domácnosť Pre pupienkov

Akné je veľký problém pre mnoho ľudí . To tiež môže byť veľmi náročné pre niektoré osoby trpiace zvládnuť . Ale nebude to znamenať , že ľudia s akné by mali pocit , že sa nikdy nájsť liek na ich stav . Existuje mnoho rôznych možností účinnej liečby v existenciu . Môžete dokonca zvládnuť doma . Prečítajte si tento Anti Akné Recenzia knihy , ktoré vám pomôžu zistiť , ako niektoré domáce liečby work.If ste mali problém s akné v minulosti , alebo ak ste vyrovnať sa s ním v súčasnej dobe , potom je tu veľká možnosť , že keď spoznáte , čo sme hovorí , a že sú si vedomí toho , koľko bolesti akné môže byť . Má dosah vášho osobného života a vykoná zmätok , a to nielen na koži , ale aj na vašom sebavedomí . Existuje mnoho spôsobov , ktoré môžete použiť na spravovanie stavu , napríklad, mohol by ste navštíviť svojho dermatológa . Ale sú tu aj mnoho ďalších spôsobov , ako môžete skutočne použiť na riešenie akné doma . Prvá vec , ktorú naozaj musíte urobiť , je zistiť - Som čistiace môj tvár príliš málo , alebo veľa ? Akné je nesmierne zložité , a vy by ste naozaj nájsť tú rovnováhu medzi dostatočne čisté a príliš čisté . Uistite sa , že ste čistí pokožku na tvári minimálne dvakrát denne . Ak tak urobíte , bude odstránenie oleja z pokožky na tvári . Ale , to je oveľa dôležitejšie , aby si od umývania vlasov príliš veľa . Robiť to príliš často a príliš vážne , je to zanecháva pleť suchú a podráždenú . To je asi to posledné , čo chcete , pretože podráždenie môže spôsobiť oveľa viac ohnísk . Ďalšia vec , ktorú musíte zaručiť , je , že ste schopní získať dostatok odpočinku . Stres je jedným z faktorov , ktorý sa chystá spôsobiť zmeny v endokrinné rovnováhu , a ktoré môžu priniesť vypuknutia akné . Spite aspoň 8 hodín denne . Tiež by ste mali mať na pamäti niektoré zo spúšťa , ktoré sa zdajú , aby sa vaše akné zhoršiť . Robte to , čo to je , že by ste mohli vyhnúť faktory , ktoré môžu vyvolať akné . Môžete tiež vyskúšať niektoré domáce lieky , ak budete chcieť . Zistíte , že ovsené vločky masky a kvasiniek masky sú módne voľby . Budú zmierniť opuch a zmierniť niektoré z príznakov akné . Môžete tiež chcieť použiť niektoré DIY knihy , ktoré vám môžu pomôcť naučiť , ako pomôcť vašej akné doma . , Ktoré vám umožní dostať štart , mali by ste si pozrieť túto Anti akné Recenzia knihy . Takéto hodnotenie sa plánuje moci , ktoré vám pomôžu zistiť , čo to je , že ste naozaj musíte urobiť , alebo tam , kde by ste mali začať
By : . Christine G. Bounds