Niekto , že nebola tehotná nikdy pochopiť problémy niekedy prináša . Vzhľadom k tomu , navyše váha vaše telo nesie , a neprimeraným spôsobom , že sa nachádza , oblasti chrbta , boky , nohy a nohy majú často pocit , neuveriteľné bolesti a nepohodlia . Avšak , tehotenstvo vankúše môžu byť použité pre zmiernenie bolesti a podporovať váhu navyše . Tehotenstvo vankúše môžu byť použité spať s alebo počas dňa , aby väčšie pohodlie needed.Basically , tehotenstvo vankúše sú špeciálne navrhnuté tak , aby sa zmestili na určité časti vášho tela a pridať podporu . Existuje niekoľko rôznych typov vyrobené , aby sa zmestili na dolnej časti chrbta , medzi kolená alebo stehná , na krku alebo na Vašich stomach.As budete postupovať cez štádiách tehotenstva , bude ťažšie a ťažšie sa dostať pohodlne . To bude pravdepodobne dostať do bodu , že budete mať pevný čas na spanie , pretože každý spôsob , ako položiť spôsobuje nepohodlie . Ako sa váš žalúdok dostane väčší , spanie na chrbte sa budete cítiť , ako by ste nemôže dýchať , a , samozrejme , spí na bruchu nefunguje . Z týchto dôvodov , budete s najväčšou pravdepodobnosťou skončí na vašej strane . Avšak , navyše váha je vaše boky ublížiť , a nie ste schopní sa veľmi dobre premiestniť . Našťastie , tehotenstvo vankúše poskytnúť úľavu ! Ideálna poloha leží na vašej strane s tehotenstvom vankúšom medzi kolená /stehná a ďalšie za chrbtom . Vankúš medzi nohami ponúka podporu a zmierňuje niektoré z tlaku na boky , zatiaľ čo vankúš za chrbtom umožňuje ľahnúť mierne , keď chcete premiestniť . To vám dáva rozsah pohybu a tiež dáva pauzu chrbte . Týmto spôsobom budete mať možnosť ležať na takmer akomkoľvek uhle na každej strane , namiesto toho , aby restricted.Sitting na dlhú dobu tiež robí vaše kĺby bolia , keď ste tehotná . Tehotenstvo vankúš za chrbát tiež pomôže to , ako aj oporou na nohy pravidelne . Niektoré ženy cítia úľavu od uvedenia vankúš v lone na podporu extra váhu svojich žalúdkov . Tieto techniky môžu byť tiež použité pri riadení , aby sa zabránilo tuhosť a discomfort.There mnoho modelov tehotenstva vankúše k dispozícii . Niektoré z nich sú vyrobené z pravidelných vankúše materiálov , ako je bavlna alebo dole , a iné , drahšie modely , sú vyrobené z pamäťovej peny . Urobte si čas a vyskúšať si rôzne druhy vybrať pre vás najpohodlnejšie
By : . Julia Tanner -