Ako sa vysporiadať s ischias v priebehu tehotenstva ?

Tehotenstvo a ischias sú možno najhoršia kombinácia . Pre ženu , normálne , tehotenstvo je úžasný čas . Ale ak trpíte bolesťami chrbta v tak kľúčovom okamihu , mohlo by to byť hrozný stav , žiť . Nič prináša úľavu . Keď sa príčina bolesti je diagnostikovaná ako ischias , to je dvojaký tragédia , fyzická bolesť spojená s psychologickým bolesťou . Ischias inklinuje spôsobiť bolesť v určitej oblasti chrbta . To znamená , že v dolnej časti chrbta a bedier . To je kvôli ischiase a krížovodriekové spoločné dysfunkcia . Tehotenstvo súvisiace bolesti chrbta dochádza väčšinou v polovici znížiť back.There nie je rezu a suché spôsob , ako liečiť ischias . Musíte sa rozhodnúť líniu liečby po konzultácii s lekárom . Trpezlivosť je sledovať slovo v rozhodovaní a na zvláštne priebeh liečby . Aj v extrémnych prípadoch bolesti , cez predajné lieky pre bolesti chrbta je potrebné sa vyhnúť . Ak ste tehotná , tento liek by mohol byť najhoršie , ako disease.Therapeutic kúpeľ je však dobré pre liečenie bolesti ischias . Vyplňte ponorenie vaňa s 135 l teplej vody na 400 ° C. Dajte 1-2 kg na Epsom soli v horúcej vode , a to sa rozpustí v priebehu niekoľkých minút . Pacient sa očakáva , že vypiť pohár studenej vody a má hlava pokrytá studeným uterákom . Teraz , ako leží cez vaňu ? Tento postup je potrebné vykonať pod dohľadom liečebné kúpele specialist.Apart od bolesti ischias , táto kúpeľ má byť všeliekom , pri reumatizme , zápaloch nervov , poruchy obličiek a ďalšími typmi pleti infections.About opatrenia , ktoré sa majú prijať pre túto kúpeľ , kúpeľ sa zabránilo jednu hodinu pred jedlom a tri hodiny po jedle . Vody , ktoré majú byť použité pre kúpele musí byť čistý , a voda kedysi , by nemal byť znovu použité . Pozrite sa na teplotu vody a dĺžku vane opatrne a nie ísť cez predpísaných medziach. Počas tehotenstva tento kúpeľ môže byť prijaté iba do tretieho month.For riadnej kontroly bolesti ischias v priebehu tehotenstva , rozhodne na denný rozvrh použitím správneho myslenia . Naplánujte si cestu budete chodiť , budete sedieť , kedy použiť vankúš , typ postele , harmonogram prijímania potravy a všetky takéto veci . Budiž všetkých disciplína vo vašom živote . Vyberte a robiť niektoré z najviac priateľských cvičenia jogy , ale to ho po konzultácii so svojím fyzioterapeutom
By : . Javier Fuller