5 tipov , aby sa zabránilo strií počas tehotenstva

Ako žena , ste pravdepodobne " požehnal " s strií alebo dva . Či už sa to stalo v puberte , pretože fyziologické rastové prúdy pretiahol svoju kožu za jeho toleranciu , alebo v priebehu predchádzajúceho tehotenstva , strie sú proste normálnou súčasťou života . Ale ak ste pripravení hovoriť, " No More ! " , Potom musíte byť vedomí spôsobov , ako zabrániť strií počas tehotenstva alebo v iných obdobiach dramatické hmotnosti change.As hovorí , " unca prevencie sa vyrovná librou vytvrdnutí ! " Táto malá perla múdrosti platí aj pre prevenciu strií . Ako asi viete , odstránenie strií nie je jednoduchý proces a môže trvať celé mesiace , len aby im mizne natoľko , že nie sú tak nápadné . Existujú účinné krémy strií a pleťové vody , ktoré robia veľmi dobrú prácu opravu poškodenej kože , ale môžu byť nákladné a časovo consuming.So , ak máte obavy o vývoji nejaké strií počas tehotenstva , skúste nasledujúci týchto užitočných tipov . Vaša šanca , ako sa vyhnúť ďalšiemu poškodeniu kože a zjazvenie bude výrazne lepšie , a ako bonus , vzhľad svoje existujúce strie môžu tiež profitovať ! Vytvoriť program Starostlivosť o pleť Prvým krokom v prevencii strií je vyvinúť rutinné program starostlivosti o pleť . Nenúťte váš program tak zložité a ťažkopádne , že nebudete držať sa ho . Jednoduchý plán , ktorý budete môcť ľahko sledovať na dennej báze , sa ukázali byť oveľa účinnejšie ako prepracovanejšieho bežné , že budete sledovať iba na hit a minúť basis.Moderate Tvoja hmotnosť GainThough niektoré telesnej hmotnosti je prirodzené v priebehu tehotenstva , sadzba , za ktorú sú dodatočné libier pridal je veľmi dôležité . Pamätajte , že koža má prirodzený sklon k ohýbaniu alebo pretiahnuť bez poškodenia kožného tkaniva . Avšak , náhle zmeny hmotnosti môže pretiahnuť kožu za jeho tolerancie a trhanie a zjazvenie výsledok , tiež známy ako strie . Takže , sledovať svoje telesnej hmotnosti v priebehu tehotenstva a usilovať sa o miernejší a dokonca aj telesnej hmotnosti v maximálnej možnej miere . Nezabudnite hydratovať kožu správnej hydratácie vašej pokožky v priebehu tehotenstva je kľúčovým prvkom každého programu starostlivosti o pleť . Ako tehotenstvo bude klásť väčšie napätie na kožu v oblasti brucha , stehien a zadku oblasti , vaša pokožka sa stáva citlivejšou . Môžete zažiť pocity svrbenia a tlaku , ako vaša pokožka rozširuje . To je miesto , kde aplikácie vysoko kvalitné strií krémom alebo telovým mliekom môže uľahčiť nielen niektoré z týchto príznakov , ale tiež zlepšiť schopnosť skiny rozšíriť a flex . Masírujte SkinThis je prax , ktorá je často prehliadaná , ale môže skutočne pomôcť s prevenciou strií . Urobte si jemný kefa alebo masážne rukavicu a jemne masírujte pokožku na týchto vysoko rizikových oblastiach , všeobecne brucho a stehná . To bude stimulovať obeh v koži a podporovať zdravší a odolnejší kožného tkaniva . Jedzte Právo a Take VitaminsBeing tak zdravá , ako ste si možno v priebehu tehotenstva má niekoľko výhod . Po prvé , a čo je najdôležitejšie , že pomáha rozvíjať silné a zdravé dieťa . Po druhé , to pomáha telu bojovať proti namáhaniu umiestnené na ňu počas a po tehotenstve . To zahŕňa aj zdravie vašej pleti . Jesť výživné a zdravé jedlo , doplnené o vitamín predpísané lekárom , pomôže udržať vašu pokožku zdravú a žiarivú . Týchto päť tipov užitočné pre starostlivosť o pleť , ak je praktizovaný pravidelne , pomôže zabrániť strie počas tehotenstva . Je zrejmé , že neexistujú žiadne absolútne záruky kvôli variabilite typy pleti a podmienky , ale o zavedení programu starostlivosti o pleť určite tip šance vo váš prospech zabrániť akékoľvek ďalšie strií . Takže sa nemusíte báť o rozmaznávanie seba trochu , naozaj si to zaslúži
By : William Wilson