Tehotenstvo Tipy - Desať Tehotenstvo Tipy

V predvečer splatnosti môjho dieťaťa , nemôžem spať . S dieťa pohybujúce sa v mojom bruchu , Braxton Hicks kontrakcie spontánne sa vyskytujúce ( ktoré často robia ma bezmocný , ako chrobák na to späť máva jeho nohy ) , a v mojej panve obrovský tlak , ktorý ma whisks preč na toaletu len vyhnať nezaujímavá náprstok plná pee každých 15 minút ... som premýšľať o nasledujúcich 10 najlepších rodičovských rád a tehotenstvo zdrojov received.Pregnancy som Tip 1 : Naučte sa milovať svoje brucho : Cudzinci na ulici zvolal : " Wow ! Ste veľký ! Musí to byť každým dňom , " keď som bol iba štyri mesiace tehotná . Po mesiacoch dochádza k bodnutiu paniky zakaždým , keď som zazrel svoj ​​odraz , nakoniec som prišiel k láske moje brucho v tehotenstve fotenie moja priateľka mi dal . Fotograf bol tak podporná , že som konečne začal som vidieť , ako iní robili , krásna tehotná woman.Pregnancy Tip 2 : Beg a požičať materskej oblečenie : Bez ohľadu na to , ako škaredý a ako veľký niektoré z materských kusov zdá , prijímať ich všetky . Vy naozaj neviete , aký veľký sa môžete dostať a ako pohodlne tie odporné panely by mohli byť neskôr . Dajte preč svojej pre-tehotenstva oblečenie , akonáhle vám rastú z nich , takže nie ste neustále smúti nad stratou svojho starého wardrobe.Pregnancy Tip 3 : Nechaj svoje splatnosti : Vedeli ste , že len 4 % detí sa rodí na ich skutočný dátum splatnosti ? Kto vedel ! Akonáhle som zistil , že to je úplne normálne pre dieťa prísť kedykoľvek medzi 37 a 42 týždňom tehotenstva , nech idem na môj termín dohromady a nasledoval skautský motto " byť pripravený " ( kedykoľvek v priebehu tohto päť týždňov okne ) . Tehotenstvo Tip 4 : Naučte sa vychutnať svoj ​​obdivovať verejnosť : Áno , budú cudzinci niekedy vidieť brucho ako verejného majetku a naservírovať celý rad pripomienok a odporúčaní . Môj manžel mi pomohol začať baviť s týmto novým statusom celebrity . Napríklad po tom , čo bol na nervy komentárov , ako sú " Vyzerá to , že vaša splatnosti kedykoľvek teraz ! " môj manžel navrhol , hovorím veci ako : " Jo , každú chvíľu ! " alebo dokonca vtip , " Verila by si , že som to v dôsledku ďalších 8 mesiacoch ? ! " Skutočnosťou je väčšina ľudí v skutočnosti znamená dobre to míľnik vo vašom živote prináša do spomienky na them.Pregnancy Tip 5 : Nájdi zdravotnej starostlivosti praktického lekára máte radi : Vzostupy a pády tehotenstvo vyžadujú osobitnú podporu a zdroje informácií o tehotenstve . Nájsť niekoho , kto víta vaše otázky , dáva svoje obavy na odpočinok a podporuje vás v tom , že najlepšie na graviditu a pôrod , čo môžete . Pre mňa som našiel túto podporu vo svojich pôrodných asistentiek , ktorí mi dali jeden hodiny sedenia a dokonca vyrobené dom volanie . Navyše , keď som zistil , štatistiky mojich pôrodných asistentiek na C - profilov , kliešte používajú a nástrihu hrádze bol som závislý ! Ostatné priatelia najal dula ( narodenia tréner ) , alebo mal lekára , ktoré miloval , a boli nadšení so starostlivosťou , ktorú im received.Pregnancy Tip 6 : Počúvajte a naučiť sa dôverovať svoje telo : Odovzdať do mojej chute ( morčacie sendviče s brusnicovou omáčkou a čokoládou zmrzlina ) , je potrebné extra spánku ( niekedy by som jednoducho sadnúť k odpočinku a náhle prebudí o dve hodiny neskôr ! ) a je nežný so sebou to , čo mám ja through.Also , čítanie rodičovstvo knihy ako The Girlfriends Guide ... ( pre humor a praktickosť ) , na nádherné tvrdých pôrodných asistentiek kníh , ako Ina májovom Sprievodca tehotenstvom ( môj obľúbený ) , mi pomohla naučiť sa dôverovať svoje telo viac ako kedykoľvek predtým . Tieto knihy ( ďalší dobrý bola pôrodná From Within ) pomohol rozpustiť mnoho z mojich obáv , ako som sa dozvedel veci , ako bez ohľadu na to , aká veľká je vaše dieťa je , bábätká hlavy sú väčšinou okolo rovnakej veľkosti , a sú určené od prírody , aby sa na cestu cez narodenia canal.Pregnancy Tip 7 : Nájsť ďalšie tehotné ženy a zavesiť von s nimi : Môj prenatálne cvičenie trieda je skutočný tehotenstva zdroj požehnanie . Nielenže som dostať fit , ale našiel som pocit spolupatričnosti , kde by som mohol naozaj nechať moje brucho zavesiť von s najlepšie z nich . Zakaždým , keď som začal ľutovať sám seba ( ako na zvlášť odporný deň ) by som nájsť inú tehotnú ženu , ktorá sa deje skrze tvrdšie situáciu ( ako obličkové kamene alebo bolestivé hemoroidy ! ) , Alebo skutočnú Trouper v triede by sa povedať niečo , čo zdvihol náladu . Navyše , tým , že nájde iné tehotné ženy som zachránil non - tehotné priateľom ťažkostí Počúvaš ma zdieľať každý play - by - play skúsenosti moje tehotenstvo - , ktorý pravdepodobne zachránil niekoľko mojich priateľstva . ;-) Tehotenstvo Tip 8 : Míňať peniaze iba na detské veci , ktoré bude znamenať skutočný rozdiel pre vás a požičať alebo kúpiť zvyšok z druhej ruky : Deti nezaujíma farieb čipy a výzdobou , len o tom , že v blízkosti mlieka source - ty ! Skutočnosť , že sa bude rýchlo rásť z akejkoľvek a všetky šaty pomohol dať svoje priority v poriadku . Tak sme premárnila na veci , ktoré záležalo na mne : kočíka ( ako som veľký chodec ) , bezpečnú autosedačku ( z pochopiteľných dôvodov ) a rocker /klzák ( raz som si uvedomil , že by som mohol byť kŕmenie až dvanásť hodín deň po dobu prvých šiestich týždňov ) . Zvyšok sa buď vypožičanými alebo kúpil z druhej ruky , a my sme uložili mäty ! Tým , že toľko skvelých zliav z miest , ako je eBay , a ísť do miestnej " matiek násobkov " predaja Zachránil som dosť dať preč pre extra čistenie hodín , a špeciálne služby , aby jedlo v priebehu prvých troch mesiacov života nášho dieťaťa . Tehotenstvo Tip 9 : " ranná nevoľnosť " sa môže stať kedykoľvek : ranná nevoľnosť sa môže stať v ktorúkoľvek hodinu dňa , celý deň , alebo vôbec nie . Našťastie nie často , môže to dokonca vplížit do druhého alebo tretieho trimestra , ako to urobil s me.Pregnancy Tip 10 : skúsenosť každého človeka tehotenstva je iný , takže si to , čo je užitočné , a zvyšok ignorovať : Takže veľa skúseností , a tak veľa ľudí rozdávať poradenstvo . Čo som pozoroval , že tehotenstvo z väčšej časti je veľký ekvalizér , ak nechcete dostať niečo na jednom konci budete pravdepodobne niečo na strane druhej . Našťastie , bez ohľadu na naše tehotenstvo skúsenosť môže byť , že väčšina z nás skončí s malý uzlíček radosti , že robí cesta stojí za všetku tú námahu . Ja som do postele sa mohol pripojiť ku svojmu spanie manžela a mojich päť vankúše , že podoprieť svoju bohatú brucho , moja prsnatá prsia a unavenú hlavu . Ako som sa ísť do spánku , idem s vďačnosťou v srdci , s vedomím , že čoskoro budeme privíta krásny nový prírastok do našej malej rodiny . To je naozaj najväčšia rodičovstvo zázrak zo všetkých
By : . Franchisy