| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ez Tipy práce - Ako zmierniť bolesť Labor

    Každá matka som kedy spoznala sa modlil za " EZ práce " . Bohužiaľ , a to je najmä prípad prvýkrát mamičky , pôrodného procesu je niečo , ale ľahké ! Napriek tomu , ak budete robiť úlohy , majú akčný plán a realizovať ho , môžete urobiť narodení vášho dieťaťa jednoduchšie na vás , ako by inak bolo . Mnohé nastávajúce mamičky trápia otázkami ohľadne toho , ako bolestivé práca vlastne je , či sa dostať epidurál , ak non - lekárske techniky môžu poskytnúť dostatok úľavu od bolesti , aby vás prevedie procesom a viac . Iní sú jednoducho úplne vydesený , ktorý je úplne a úplne normal.The trik s EZ práce je , aby sa tak vzdelaný ako je to možné o pôrodného procesu , pretože keď viete , čo očakávajú , že budete vedieť , ako plánovať cesty okolo niektorých vecí . Tiež , čím viac budete vedieť , tým menej pravdepodobné , že by ste sa mať záchvaty paniky , keď si myslíte , že o bolesti , budete prechádza . Jedna vec , ktorú mnoho žien , skúsenosti , keď prechádza práca je stále fyzicky zle . Drogy alebo žiadne drogy , veľa žien sa ocitnú zvracanie viac , než by inak radšej . Niektoré lieky , však spôsobiť väčšie nevoľnosť , než ostatné, a sú Nubain , Demerol , morfín , diluadid a Stadol . To všetko sú narkotiká , ktoré môžu prispieť k chorých pocity , a ak je to tvoja starosť budete chcieť , aby sa im vyhnúť all.When ide o prevenciu pocity choroby a má najväčší EZ prácu je to možné , mali by ste sa pozrieť do sania na tvrdej cukroví alebo s anti - nevoľnosť lieky . Pokiaľ ide o bolesť prejde , máte väčšiu šancu zažiť vyššej úrovne to , ak vaše tehotenstvo je vyvolaná . Takže , samozrejme , ak je to vôbec možné , budete chcieť , aby sa zabránilo , že . Voda narodenia , na druhej strane , niektoré ženy prisahajú a ďalších vyhnúť . Pri pohľade na tom , či je alebo nie je niečo , čo pre vás môže byť stojí za váš čas