Čo by ste mali vedieť - Post tehotenstva brucho

Mal si svoje dieťa a teraz budete musieť vysporiadať s po tehotenstve žalúdka . Ak máte pocit , že beží z pohľadu na neho v zúfalstve , nie je sa čoho báť , nie ste prvá žena cítiť tak , ani budete posledná žena cítiť takto. Mnohí z nás je veľmi ťažké zmieriť sa s tým , že sme sa nikdy vyzerať tak , ako sme robili , keď sme boli šestnásť , s plochou , ak nie firma žalúdok . Ak nie je začneme niečo robiť teraz , budeme viac než pravdepodobné , chodiť s mierne ovisnuté obalu , ktorý je náš príspevok v tehotenstve žalúdok . To môže byť naozaj desivá myšlienka . A čo naše džínsy a naše krásne sukne a veci , ktoré slúžia k nám hodí ? A čo všetky tie brucho odhalil , hip objímanie oblečenie , ktoré naplnené naše skrine pred tehotenstvom ? Čo sa stane , aby všetky tieto ? No, na jednu vec , môžete pravdepodobne hodiť tým z okna , ako budú všetci viac či menej z módy v okamihu , kedy si získať vašu postavu späť , vrátane svojho mäkkého po tehotenstve stomach.You môžu získať vašu postavu späť , tam je žiadne dve slová o tom , stačí čas , a správne chudnutie plán , ako to urobiť . Ak je toto všetko sa zdá povrchné , aby niektorých ľudí , to naozaj nie je . Tam je jednoducho nič viac skľučujúca na ženské sebavedomie ako nepozerá jej zdravé najlepšie . To neznamená , že musíte stratiť obrovské množstvo váhy , len to , že budete potrebovať , aby si sa na úroveň , kde vám vyhovuje vaše telo . Ak ste spokojní s ženskou vlnách , ktoré je váš príspevok v tehotenstve žalúdok , potom myslím , nič viac o tom . Buďte hrdí na seba a nemusíte sa báť , aby ľudia vedeli , že ste na seba pyšný . Všetko , čo je skutočne dôležité , je to , čo váš príspevok v tehotenstve brucho vyzerá , alebo to , čo ostatní ľudia myslia sa vám páči , ale čo si myslíte o sebe , a či už sú pohodlné s ním . Väčšina z nás dnes aj keď by pravdepodobne radšej byť niekde v rozmedzí hmotnosti , že sme boli predtým , než sme otehotnela , a to je tiež v poriadku , ak to je to , čo naozaj chcete , a nie to , čo vnímate ostatní ľudia očakávajú od vám . Musíte sa rozhodnúť , či chcete , aby váš príspevok tehotenstva žalúdok , alebo či chcete valcha abs ísť s týmito hip objímanie džínsy , ktoré máte radi tak moc . Je to naozaj tak jednoduché , že
By : .