Rokovania s Acid Reflux v tehotenstve

Každý , kto prešiel tehotenstvo bude môcť dosvedčiť , že bolesť z pôrodu je zďaleka jediným bolesť , ktorá prichádza s ním . V priebehu deviatich mesiacov tehotenstva sa zvyšuje produkcia hormónov a to môže viesť k veci , ako je ranná nevoľnosť a silnejší citlivosť na pachy . Neskoré na v tehotenstve , však , môže byť jedným z najviac nepríjemných fáz ako je kyselina varu pod spätným chladičom v tehotenstve môže mať za následok . To je spôsobené tlakom dieťaťa stáva veľký , ako uvidíme . Takže , prečo presne to kyslý reflux v tehotenstve nastať ? Ako dieťa sa stáva väčšie a väčšie maternica bude usilovať ťažšie proti bránicu a to môže spôsobiť dolného jícnového zvierača ( LES ) , začne k poruche . LES je navrhnutý tak , aby jedlo na prietok len v jednom smere . Avšak , poruchy LES znamená , že obsah žalúdka , ako sú kyslé žalúdočné šťavy , môže byť schopný preplach od žalúdka a dostať sa až do pažeráka a spáliť svoje nežné tkaniva . Ako už bolo spomenuté , bude tehotné ženy dôjsť k zvýšeniu produkcie hormónov v ich tele , konkrétne estrogén a progesterón . To sa stane , spôsobí , že svaly maternice sa uvoľniť a byť lepšie schopná pojať stále rastúce dieťa . Avšak , maternica nie je jediná vec , ktorá sa uvoľní , svaly LES môže tiež uvoľniť . To môže spôsobiť zápchu a samozrejme , zvýšenie žalúdočných štiav pre ženu . Ak ste už trpia žalúdočných štiav a potom prechádza tehotenstva môže postupovať Váš zdravotný stav od zvládnuteľné veľmi sever prípadu . V najhoršom prípade môžete požadovať ísť do nemocnice , aby sa to liečiť . V priebehu tehotenstva , budúce matky a ich lekár bude ako chcete udržať množstvo liekov , ktorých cieľom je minimum . Z tohto dôvodu prijatia prírodné nápravné opatrenia , je zvyčajne najlepšia rada . To znamená , dohliadnite na vašej strave ešte viac, ako ste normálne počas tehotenstva . Kľúčom k úspechu je , aby sa zabránilo potraviny , ktoré vyvolávajú žalúdočných štiav , ktoré som si istý , mnohí patrí medzi vaše obľúbené potraviny . Hlavnými vinníkmi , aby sa zabránilo sú mastné živočíšne produkty , citrónová potraviny , alkohol , nealkoholické nápoje , cesnak , čokoláda , mäta a high - mliečne výrobky . Fajčenie v akejkoľvek fáze v živote človeka je veľmi nevhodný , a ešte viac tak v priebehu tehotenstva , a zo všetkého najmenej , pretože to tiež prispieva k žalúdočných štiav problému . Takže vieme , ktoré potraviny sa snažím jesť striedmo , alebo odstrániť úplne zo svojho jedálnička . Ale je tu niečo , čo môžete jesť , keď máte pocit príznakov refluxu kyseliny , ako je pálenie záhy , aby sa pokúsila zmierniť bolesť ? Jeden taký prírodný prostriedok je zázvor , ktorý v prípade , nakrájané na malé kúsky a žuť pomaly môže znížiť bolesť žalúdočných štiav v tehotenstve . Existujú aj iné veci , ktoré môžete vyskúšať , úplne nesúvisiace s diétou . Jedným z nich je nosiť ako voľné obleãenia , ako je to možné akékoľvek ďalšie zbytočného tlaku na bruchu len zvyšuje problém . Tiež spať s hlavou vo zvýšenej polohe viac než normálne môže pomôcť vám lepší spánok a vyhnúť sa cez noc žalúdočných štiav . A dobrú noc spánku môže byť vzácna vec pre vás raz vaše tehotenstvo je u konca , takže som si istý , že sa budete cítiť v prospech týchto krokov , ako znížiť žalúdočných štiav
By : . Andrew McNaught