Aké sú príznaky ovulácie

? Menštruačný je proces , v ktorom sa žena uvoľneniu vajíčka z vaječníka . Raz za mesiac , vaječníka zrelé ženy produkuje 10-20 vajec . Z nich jedno vajíčko sa uvoľňuje do maternice cez vajcovodu . Tento zrelé vajíčko zostane nažive len na krátku dobu 24 hodín . Počas tejto doby , v prípade , že je oplodnené vajíčko so spermiou , dôjde k počatiu . V zriedkavých prípadoch , viac ako jedno vajíčko sa uvoľňuje z vaječníka a tie sa oplodnené . To je to , čo vytvára bratské dvojičky . Stimulácia viac ako jedno vajce zvyčajne nastáva , keď žena berie v lieky pre poruchy vo vaječníku . Vzhľadom k tomu , ovulácie je ideálne obdobie menštruačného cyklu , kedy šance na počatie sú najvyššie , ženy , ktoré chcú otehotnieť potrebu maximalizovať svoje šance na ovuláciu . Ak to chcete vykonať , je potrebné vedieť , kedy ovulácia prebieha . Spermie zadanie ženské telo dokáže prežiť po dobu štyroch až piatich dní . Takže ženy plodné obdobie začína 4 - 5dnů pred ovuláciou a končí asi 30 hodín po ňom . Všeobecne povedané , ovulácia prebieha cca 14 dní pred začiatkom menštruačného cyklu . Presný dátum ovulácie sa mení v závislosti na dĺžke menštruačného cyklu ženy . V 28 - dennom cykle , ovulácie prebieha na 14. deň . V 32 denný cyklus , ovulácia sa koná 18. deň . Presnejšie predpoveď ovulácie je možné pomocou viac vedecké metódy stanovenia ovulácie . Niektoré z najpopulárnejších metód pre určenie ovulácie sú bazálnej telesnej teploty metóda ( BBT ) , na symptomatológiou termálne metódy a metódy zariadení . Existuje niekoľko spôsobov , ako žena môže predpovedať ovuláciu . Prírodné metódy jednoducho vyžadujú , aby ste boli viac vedomí svojho tela . Príznaky ovulácie : Vzhľadom na uvoľňovanie hormónu zvaného progesterón , váš bazálna telesná teplota stúpa v období ovulácie . Aby bolo možné odhaliť toto zvýšenie teploty , je nutné , aby sa nahrávky v rovnakom čase každé ráno skôr , ako začnete žiadne jedlo ani tekutiny , a akonáhle ste z postele . Viesť záznamy po dobu niekoľkých mesiacov vám pomôže odhaliť vzor vo svojom cykle . Špeciálne teplomery volať bazálnej teplomery pomôže odhaliť toto zvýšenie teploty . Ďalší prírodný spôsob , ako predpovedať ovuláciu je kontrola hlienu krčka maternice . Cervikálny hlien je takmer neexistujúci počas neplodných fázy , a dokonca aj malý , že je prítomný , je krehký . Ale ako ste sa v čase vašej ovulácie , cervikálny hlien stáva silná a začína sa podobať bielkov . Objem zvyšuje sekréciu , a to je najlepší čas na conceive.Checking pozíciu krčka maternice je ďalší spôsob , ako predpovedať ovuláciu , aj keď je to ťažšie ako ostatné dva . Na konci menštruačného cyklu , krčka maternice spočíva nízka , cíti pevný a je uzavretý . Krčka maternice začína mäknúť ako ovulácie prístupy a dosiahne polohu , ktorá je v hornej časti pošvy . Počas ovulácie , otvorenie krčka maternice je široká , aby bolo možné spermie voľne vstúpiť . Ovulácie súpravy sú komerčne dostupné a môžu byť použité v súkromí vášho domova . Jedná sa o ľahko ovládateľný a veľmi presné , ale nie blázon dôkaz
By : . Natishanel