Ako môžem otehotnieť ?

Najlepší čas pre ženy otehotnieť , je mať pohlavný styk počas piatich dní pred ovuláciu a hore cez deň ovulácie nastala . To je preto , že spermie môžu žiť vo vajcovodoch až na šesť dní , ale vajíčko zostane jediným realizovateľným asi dvanásť až dvadsať štyri hodiny . Ženy , ktoré nemajú problémy s plodnosťou má dvadsať päť percent šancu na otehotnenie každý mesiac , že sa o to pokúsiť . Ak chcete otehotnieť , existuje mnoho spôsobov , ako môžete povedať , keď ste ovuláciu - skôr než len guessing.The dôvod , prečo je to dôležité , že viete o ovulácii sa preto , že pohlavný styk častejšie v priebehu mesiaca , v nádeji , že chytanie správny čas nemusí nutne zvýšiť svoje šance na otehotnenie . V skutočnosti , to je možné , že môže mať opačný effect.When muž ejakuluje často , koncentrácia spermií môže byť nižšia , čo môže viesť k problémom s počatím . Ale keď ste sa snažiť , aby sa snažili mať sex počas najplodnejších období svojho cyklu , budete umožňujú spermie vybudovať vo vyšších číslach , čo umožňuje zvýšenie šance na počatie . Ale ako už bolo povedané , nikdy zdrží niekoľko týždňov v dobe , v nádeji , že " šetriť " na spermie pre prípad , kedy ste ovulating.It je najlepšie , aby sa ubezpečil muž ejakuluje zhruba po piatich dňoch, keď to nie je vaše plodné čas , aby spláchla spermií a udržať je " čerstvé " . Potom , v priebehu 5 dní pred vás bude ovulácie , môžete načasovať pohlavný styk každý deň alebo každý druhý deň , ako je uvedené earlier.If chcete otehotnieť , a sú pripravení začať premýšľaním , kedy najlepší čas mať pohlavný styk , sú tu niektoré základné veci , pozrieť sa na , ktorá bude udávať , kedy máte ovulating.The odpočítavanie : najväčšie vedecký spôsob , ako určiť , kedy ste ovuláciu funguje najlepšie pre ženy, ktorých menštruačné cykly sú pravidelné . To znamená , že dĺžka cyklu je približne rovnaká každý mesiac . Čo robíte , je počítať späť o dvanásť - šestnáctdnů - to je vaše plodné time.Basal telesnej teploty ( BBT ) grafov : Najlepší spôsob , ako zhodnotiť svoje cyklu , a najmä zistiť , či môže mať luteálnej fáze vadu , je podľa teploty grafov , tiež známy ako BBT charting.Cervical hlienu : Ďalšie veľmi dobrú informáciu o blížiacej sa ovulácie sa týka hlienu krčka maternice . V celom ženskom menštruačnom cykle , bude štruktúra a konzistencia krčka hlienu zmeniť . To je niečo , čo nemusí byť vôbec nevenoval pozornosť , ale to je veľmi dôležité byť si vedomý , keď sa snažia dostať pregnant.Possible bolesti brucha : Niektoré ženy sa tiež cítiť osteň bolesti , keď ich vaječníkov uvoľní vajíčko . To sa prejavuje tým , až dvadsať percent všetkých žien . Bolesť môže trvať kdekoľvek od minút až hodín , v závislosti na ženu a jej citlivosti na bolesť . Môžete tiež cítiť bolesť v chrbte , ktorá sprevádza spodnej časti brucha pain.Cervical PositionAnother zmenu , ktorá sa vyskytuje vo vašom tele , ako sa budete blížiť k ovulácii je pozícia vášho krčka maternice . Ako sa blíži ovulácia , sa čapík mäkšie a vlhkejšie , bude vstup začne otvárať a poloha krčka maternice bude vyššia ( ťažšie dosiahnuť ) . Keď sa dostane do je to najvyšší bod ( ťažké dosiahnuť , a vstup do krčka maternice cíti otvorený , a to cíti skôr ako pery , než nosom ) , ste na vaše najplodnejšie dobu a veľmi blízko ovuláciu . Môžete si pamätám so skratkou SHOW - mäkký , vysoký , otvorený , mokrý . Hneď po ovulácii , krčka maternice začína sa dostať pevnejšie a suchšie , bude pozícia klesne a vstup začne zatvorte
By : . Tehmina Mazher