Tehotenstvo - Tretí trimester

Toto je záverečná časť v trojdielneho seriálu pokrývajúci tri trimestri Pregnancy.You bude pravdepodobne cítiť obavy o prácu a chcú si mohol ísť dopredu a mať dieťa teraz . To neznamená , že tam je niečo s dieťaťom deje . Pocit máte z naliehavosti je v dôsledku metabolických zmien v mozgu . Drobné posuny išli na každého trimestra prináša o únave prvý , nadšenie a elánu na druhej , a teraz nervozita z third.Physical zmeny : Váš veľkosť je teraz rýchlo rastie a budete pravdepodobne cítiť unavený . Možno zistíte , že nie ste spanie, rovnako ako obvykle , a to zvýši vašu potrebu odpočinku . Ako sa vaše väzy natiahnuť a dať prednosť v jazde , možno zistíte , chodí o dosť nepríjemné . Akonáhle je vaše dieťa sa usadil do panvice , zistíte , že vaše dýchavičnosť zníži , pretože tlak na bránicu bol relieved.Breathing : Kvôli zníženej pohybu bránice ako dieťa rastie väčšie v bruchu tehotnej ženy dýchať viac hlboko , pričom viac vzduchu s každým dychom umožňuje lepšie premiešanie plynov a účinnejšie spotrebe kyslíka . To zdvihne ventilácia z bežných sedem litrov vzduchu za minútu na desať litrov ( tri pinty až päť pollitrov za minútu ) , čo predstavuje nárast o viac ako 40 percent . Avšak , požiadavky na kyslík sa zvýšila iba o 20 percent . To vedie k nadmernej dýchanie , čo znamená , že viac oxidu uhličitého je vypúšťaný na dýchanie , než je obvyklé . Nízke emisie CO2 v krvi vedie k dýchavičnosti , a to môže byť nepríjemné , počas tohto štvrťroka . Úľava by mala prísť , keď vaše dieťa sa zaoberá panvici . Medzitým , sedieť v semi - opretý pozíciu a vyhnúť sa nepreháňam veci . Možné problémy : Hypertenzia môže byť problém v neskorších štádiách tehotenstva. Hlavné Varovné príznaky sú opuchnuté a opuchnuté ruky , zápästia , členky , nohy a tvár . Pre- eklampsia môže rušiť funkciu placenty a zabrániť tomu , aby efektívne prepravu živín pre Vaše dieťa . Možno sa budete musieť byť hospitalizovaní . Starostlivosť o seba : Ako treťom trimestri pokračuje , extra váhu si veziete môže viesť k ďalšiemu bolesti chrbta a spôsobiť , aby ste sa cítili neustále unavený . Spánok môže byť problém , pretože máte väčšie , pretože len veľmi málo miest v posteli sa zdajú byť pohodlné . Nenechajte sa zlákať , aby sa prášky na spanie , pretože bude dieťa spať too.Take svojho času so všetkým , čo v priebehu posledného mesiaca , a uistite sa , dostanete primeraný odpočinok , driemať kedykoľvek je to možné , a zrušil obdobie , kedy si môžete oddýchnuť - a to aj ak nechcete spať . Ako sa vaša túžba po milovaní môže znížiť alebo byť frustrovaní vaše rastúce veľkostí , možno zistíte , že masáže vám umožní relaxovať a odpočinúť si , a to najmä , ak váš partner môže robiť to zmyselné . Aj naďalej jesť veľa čerstvého ovocia a zeleniny a piť aspoň osem pohárov tekutiny denne , ako budete pravdepodobne močiť častejšie . Možno zistíte , že ste sa zápchou v times.Your prenatálnej starostlivosti : Budete častejšie kontrolovať počas tejto doby . Existuje mnoho testov , ktoré môže Váš lekár použiť judge zdravie dieťaťa alebo blahobyt , ako je ultrazvuk , fetálny monitorovanie tepovej frekvencie a meranie hormónov , a Váš lekár bude diskutovať v každej fáze , čo sa deje a prečo . Moču a krvný tlak testovanie bude prebiehať často as kontrol pre prípadné opuchy nôh a rúk . Od 36. týždňa až do začiatku pôrodu , budete vidieť a kontrolovať na týždenný intervals.Preparing pre dieťa : Ku koncu tohto štvrťroka , mali by ste dokončili vaše dieťa škôlku , a kúpil zásadný equipment.It je pravdepodobné , že ste sa zastavil pracuje od siedmeho mesiaca , a bude môcť vziať život svojím vlastným tempom . Práca môže byť stále na mysli , a niektoré ženy sa ocitajú obáv prehnane o tom . Aj keď nikto nemôže presne predpovedať , čo sa stane v priebehu pôrodu , pretože váš zážitok bude jedinečný , mať istotu , že prevažná väčšina pôrodov ísť bez problémov
By : . Detské oblečenie Central