Mnoho párov sa často snažia otehotnieť , ktorý môže byť zničujúce rána , najmä v prípade , že uplynulo mnoho mesiacov bez úspechu . Našťastie , môžete výrazne zvýšiť svoje šance tým , že niekoľko zmien vo svojom každodennom živote . Nižšie sú účinné tipy na otehotnenie s dieťaťom , bez toho aby museli ísť na zdravotnú clinics.Before rozhodovaní založiť rodinu , mali by ste sa poradiť so svojím manželom , aby zabezpečili , že ste obaja pripravení . Ak chcete pomôcť zvýšiť úroveň pôrodnosti , budete musieť urobiť životný štýl a diétne zmeny tým , že vykonáva pravidelne a jesť ovocie a zeleninu . Štúdie preukázali , že stresové situácie môžu znížiť hladinu plodnosti pre mužov aj ženy , aby tieto okolnosti by mali byť avoided.To zvýšenie úrovne plodnosti , musíte bezpodmienečne odstrániť veci , ktoré sú škodlivé pre vaše telo , ako je fajčenie , pitie alkoholu alebo na drogách . Samozrejme , ak nechcete robiť žiadne z nich potom majú výrazne väčšiu šancu na otehotnenie v porovnaní s tými , ktorí to . Zatiaľ čo niektoré z týchto vecí , môže byť ťažké sa vzdať , je absolútne nevyhnutné , aby mali urobiť , ak ste vážne o získanie pregnant.Timing je tiež dôležité , ak chcete počať dieťa , ako chcete , aby časové styku v dňoch ste najviac úrodná . To možno vykonať pomocou sledovania a sledovanie vášho ovulačného cyklu pomocou predikčných výstroje. Ak chcete mať dievča , potom je potrebné , aby časové styku niekoľko dní pred ovuláciou a ak chcete chlapca , a potom sa milovali na deň je must.Getting tehotná , nie je vždy ľahká úloha , a v skutočnosti , že sú veľmi málo párov počať na prvý pokus . Existuje celý rad faktorov , tu zúčastnených , ktoré by mohli mať vplyv na úroveň plodnosti , ako je vek . Našťastie , väčšina párov sa skončiť s otehotnením po roku snaženia , ale ak ste sa stále potýka potom je vhodné poradiť sa s lekárom
By : . Milosť Mladí ľudia