Ako spoznať svoje najlepšie dni pre počatie

Jedna z najdôležitejších vecí , ktoré budete potrebovať vedieť , kedy sa snažíte otehotnieť , je najlepšie dni pre vás otehotnieť . Pokus je zábava kedykoľvek , ale ak chcete zúžiť obdobie ste najplodnejšie , potom je potrebné sledovať menštruačného cyklu a na dobe , kedy ste najviac vnímavé , aby sa stal pregnant.Judging svoje obdobie plodnosti môže byť tak nízke , tech ako nákup kalendár a značenie rôznych dňoch , na high - tech a investície do ovulácie predikcie sady , kde máte digitálnu analýzu vašich dní na najvyššej počatia . V každom prípade je dobré vedieť niečo o vašom cykle plodnosti predtým , než idete von a investovať do veľa equipment.You sú najúrodnejšia o 1 /3 mesiace . Teraz môžete počuť z iných žien počatia v rôznych časoch , a je možné ich cyklus nebol tak pravidelné , alebo nevedeli , že spermie môžu skutočne žiť až 5 dní v ženu ? Telo ( viac obyčajne to dva dni , ale tam boli prípady až päť ) . Ak máte útočisko ? t už začal sledovať svoje menštruačné cykly , potom sa budete musieť začať robiť teraz . Prvý deň menštruačného cyklu začína od prvého dňa spustenia krvácanie . Ak ste už sledovanie vášho cyklu , potom sa pozrite na posledných 8 - 12 mesiacov vašich cyklov . Celková dĺžka menštruácie je od prvého dňa , kedy ste krvácal z predchádzajúceho mesiaca , na prvý deň , kedy ste začali krvácania nasledujúceho mesiaca . Po spočítať počet dní tvojich obdobie , ktoré ste zaznamenali , vybrať najkratší a najdlhší mesačnej cykly . Odpočítajte 18 od najkratšiu dobu ( to sa chystá dať vám najskôr deň plodnosti je to možné ) a odpočítame 11 dní od svojho najdlhšieho cyklu ( to sa chystá dať vám posledný deň čo plodnosti ) . Teraz máte niekoľko dní vo vašom cyklus , v ktorom sa pokúsi otehotnieť ! Začnite na deň začiatku svojho cyklu plodnosti , a dokončiť až v posledný deň . Ak sa budete držať tohto vzorca , ste povinní predstaviť v priebehu niekoľkých mesiacov . Dokonca aj keď ste sledovať svoje cykly tak ďaleko , môžete aj naďalej používať tento spôsob výpočtu , sledovanie každého mesačného menštruačného ako k nej dôjde . Prepočítať vaše čísla na základe posledných 12 mesiacov iba , dokonca aj keď ste sledoval ďalší back.Another spôsob , ako sledovať plodnosť je cez hlienu krčka maternice . Možno to bude znieť hrubý , ale to je súčasťou ženy ? Kách funkcie prirodzené telo . Hlien je vlastne zodpovedný za čerpanie muža ? Y spermií až do jej pošvy , aby sa oplodniť vajíčka . Ak chcete sledovať hlien krčka maternice , mali by ste počas svojho cyklu ( počnúc 1. deň krvácania ) skúmať každý deň a zaznamenať tak , ako to vyzerá . Po vašej menštruácie , budete spravidla musieť asi 5 suchých dní , bez veľa hlienu krčka maternice . Ako sa budete blížiť svoje obdobie plodnosti , bude vaša hlienu sekrétov zmeniť z oblačno ( alebo dokonca nažltlé ) k jasnému vaječný bielok konzistencie . Vaše plodné obdobie 2 dni pred dosiahnutím tejto konzistencie , a dva dni po tom, čo well.Now , že ste vyzbrojení niekoľkých trikov sledovať svoje najlepšie dni pre počatie . Uistite sa , že sa budete baviť s poňatím , že don t chcete , aby to bolo všetko podnikania , je uvoľnená a šťastná , je dôležité , aby proces príliš
By : ? ! Sandra De Charo