Cestovanie v tehotenstve

Neexistuje žiadna iná forma radosti celkom rád radosti čaká dieťa . Samozrejme , že to nie je najjednoduchšie , koľkokrát v živote ženy . Tehotenstvo môže byť krásna , ale tiež to môže byť neuveriteľne snaží a nepríjemné . Jazda v aute buď ako vodič alebo cestujúci môže byť problém , najmä ak je to zdĺhavá cesta , ktorá si vyžaduje veľa hodín sedel v aute . Existuje niekoľko spôsobov , ako môžete zmierniť nepohodlie , takže sa môžete vydať na výlet a majú veľký čas . Robte časté prestávky pri cestovaní tehotná . Je bežné , že mnoho tehotných žien cítiť nutkanie použiť záchod často . Uistite sa , že sa prestávok na toaletu tak často , ako je potreba . Keď to urobíte pauzu , mali by ste tiež vziať na chvíľu chodiť a natiahnuť si nohy . Kŕče v dolných končatinách sa môžu objaviť oveľa častejšie počas tehotenstva . Vezmeme kúsok môže pomôcť zmierniť napätie a dostať krv tečie po tom , čo sedí v aute tak dlho . Je-li cesta bude výnimočne dlhé , potom možno zistíte , že je prospešné , aby naplánovať zastávky , takže dopredu viete , kedy a kde budú . Vezmite so sebou niektoré zdravé desiaty a vody počas vašej cesty auto . Malý chladič pojme dostatok predmety , aby ste živené a upokojiť všetky chute , ktoré môžete mať v priebehu jazdy . Prineste dostatok vody spolu v fľašiach rovnako . To môže dostať horúce , keď ste uviazol v aute hodiny na konci . Najlepší typ občerstvenia sú tie, ktoré sú obe plnenia a zdravé . Ak máte len radi svoj ​​obľúbený druh žetónov alebo čokolády , to je v poriadku . Ale uistite sa , že vziať so sebou niektoré zdravšie alternatívy rovnako . Vezmite so sebou dostatok oblečenia pre každého počasia a klímy , typu , ktoré môžu spustiť do . Ako náhle prehriatiu je obyčajný počas tehotenstva . To sa môže rýchlo stať ohromujúci , keď máte tehotenský horúci blesk . S nejakou ľahšie oblečenie , ktoré môžete ľahko pohybovať a cítiť sa pohodlne , je nutné pre všetky automobilovej dopravy . To nemusí byť tak zlé , ak ste v prvom trimestri , alebo dokonca vašej sekundu . Ale akonáhle ste dosiahli svojho tretieho trimestra môže byť oveľa viac citlivý s teplotami . Plánovať dopredu na zmeny počasia a náhodných návaly horúčavy . Nepohodlie môže byť skutočnou bolesť , keď uviazol v aute . To je vždy dobrý nápad , aby všetky vaše prenatálnej záznamov a informácií spolu s vami . Nikdy neviete , kedy budete potrebovať . Aj keď nikto plánuje dodávať svoje dieťa , zatiaľ čo na ceste počas výletu , ktorý takéto veci sa stane . Byť pripravený je zásadný pre cestovanie tehotná . Už kontaktné informácie svojho lekára o ruky rovnako . Aj keď dúfam , že už nikdy nebudete musieť používať , sú bezpečné je vždy najlepšie prioritou , pokiaľ ide o udržanie matku aj nenarodené dieťa bezpečný počas cesty v aute
By : . Levi Quinn