Ak máte problémy s otehotnením by to mohlo byť pre ľubovoľný počet dôvodov , než začnete sa obávať najhoršieho a začať vidieť doktorov a utrácať peniaze za drahé liečby prečo to neskúsiť bazálnej telesnej teploty charting.Basal grafov vám pomôžu pracovať , keď vo svojom cykle sa ovulácia , to je častý omyl domnievať sa , že budete ovuláciu 14. deň vášho cyklu , to môže často byť skôr alebo later.Having sex okolo keď budete ovulácii môže masívne zvýšiť svoje šance na otehotnenie , ale to nie je vždy ľahké zistiť , kedy ste ovulating.During vaše cyklus bazálnej ( kľudový stav tela ) Teplota kolíše , je o niečo nižšia , ako ste ovuláciu a mierne vyšší potom . Tieto výkyvy sú veľmi malé , a budete potrebovať veľmi presné teplomer na zistenie them.Special Bazálna Teplomery sú lacné , stojí len pár dolárov , ale pomocou jedného zmapovať teplotu v priebehu jedného mesiaca môžete vybudovať obrázok svojho cyklu a pracovať , keď sa chystáte ovulate.It je naozaj veľmi jednoduché začať Bazálna mapovať , všetko , čo potrebujete , je lacný Bazálna digitálny teplomer , a šablóny grafu . Musíte byť konzistentné v tom , ako a času , v ktorom budete mať svoje hodnoty na grafe sa accurate.You je potrebné zmerať teplotu ihneď po prebudení v dopoludňajších hodinách , ešte predtým , než sa dostanete hore a von z postele , a musíte mať je zároveň každé ráno , mierne variácie aj hodinu alebo dve môže hodiť hodnoty off.if budete postupovať podľa jednoduchých pokynov a vybudovať si graf pozorne , budete môcť vidieť vrcholy v teplotnom predstavení , kedy ste ovuláciu , stavať graf priebehu niekoľkých mesiacov , a mali by ste byť čoskoro schopní predpovedať , kedy ste ovuláciu , takže si môžete zvýšiť svoje šance na otehotnenie ! Ak si chcete prečítať viac informácií o bazálnej telesnej teploty Charting a pre voľný grafu šablóny na stiahnutie , prosím , navštívte mojej webovej stránky .
By : Stacey Wright