Cure Neplodnosť u žien - Ako môžete otehotnieť

Office na zdravie žien ukazuje , že asi 10 percent žien , sú považované za neplodné , čo je asi 6,1 milióna žien majú ťažké čase otehotnenia . Väčšina lekárskych odborníkov sa zhoduje, že človek je neplodný po 12 mesiacoch neúspešne snaží otehotnieť . Časový rámec je 6 mesiacov , ak ste vo veku nad 35 rokov . Ak ste sa snaží otehotnieť , ale ešte nedosiahla týchto " termíny " , možno budete chcieť vyskúšať niekoľko zmien , ktoré majú kontrolu nad pred vyhľadajte lekársku assistance.There bol nový výskum , ktorý bol zverejnený , ktorá označuje , že je nejaký vzťah medzi stravou a plodnosti . Často ľudia , ktorí sú neplodní tiež nedostatok dôležitých živín v ich strave . Napríklad štúdie Pôrodníctvo a gynekológia News zverejnila štúdie vykonané výskumníkmi Harvarde , ktoré ukázali , že 79 percent neplodných párov nemal konzumovať potraviny s vysokým obsahom antioxidantov v porovnaní s úrodnými pary . Ovocie a zelenina sú potraviny bohaté na antioxidanty v prípade , že ste chceli vedieť , kde začať , aby sa lepšie výber potravín . Toto zistenie nás vedie k skôr publikovaného výskumu zistili , že vitamíny C a E môže hrať dôležitú úlohu v mužskej fertility.In skutočnosti , štúdie v " Annals of New York Academy of Medicine " , ukázala , že počet spermií zvýšil asi o 40 percent po tom , čo muži v štúdii sa dennú dávku 1000 miligramov vitamínu C , po dobu jedného týždňa ! Ďalšie štúdia publikovaná v " Archíve andrológia " znamená , že vitamín E a selén zlepšila schopnosť spermie plávať , čo je dôležitou súčasťou človeka spermia health.When sa snaží otehotnieť , konzumovať viac ovocia a zeleniny je dobrý nápad . V skutočnosti , to je dobrý nápad , bez ohľadu na to , že chce otehotnieť , ale to nie je jediný spôsob , ako zlepšiť svoje šance na otehotnenie s ohľadom na vašej strave . Môžete sa tiež pozrieť na to , ako moc morské plody vy a váš partner konzumovať . Dôvodom , prečo je toto : páry s nevysvetliteľnou plodnosti a muži s neobvyklými spermií ( tvar , pohyb a počítať ) , tiež mal vysokú hladinu ortuti v krvi . Títo muži a ženy uviedli , že spotreboval veľa rýb , ako súčasť ich stravy . Tento záver je založený okrem štúdií publikovaných v " British Journal of gynekológii a pôrodníctve " , kde boli tieto štúdie založenej na spojenie medzi plodnosti a plody mora consumption.Change je ťažké a niekedy to je nutné pre požadovaný výsledok a otehotnenia sa v ničom nelíši . Jesť viac ovocia a zeleniny a vysekávanie ortuti je niečo , čo budete musieť robiť tak ako tak , ak ste tehotná , tak prečo nezačať hneď ? To dodá vášmu telu tú najlepšiu šancu otehotnieť a mať úspešné tehotenstvo
By : . Peter Yoo