Sa snaží otehotnieť : tipy môžete použiť Tonight

Podpora vašu plodnosť nemusí zložité postupy a nákladné hormonálnej liečby , kedy sa snažíte otehotnieť . Tipy, ktoré môžete použiť , ako je vyvarovanie sa určité návyky , alebo produkty, ktoré môžu zhoršiť vaše problémy s plodnosťou môže ísť dlhú cestu smerom k zvýšeniu vašej plodnosti . Je dôležité si uvedomiť , ktoré faktory môžu pomôcť priblížiť vás na vaše sny o rodičovstve . Tu je niekoľko jednoduchých tipov , tehotenstvo , môžete skúsiť tonight.Stay od cigariet smokeSure , fajčenie môže vás vyzerať viac atraktívne a žiadúce ( alebo tak hovorí , že reklamy na tabak ) , ale nebude to , aby vám jeden krok bližšie k tehotenstva . Podľa British Medical Association , ženské fajčiari sú o 40 % menšia pravdepodobnosť otehotnieť než ženy , ktoré nefajčia . Je ťažké povedať presne , ako sa to stane , pretože tu sú doslova stovky chemických látok v cigaretovom dyme . Avšak , vedci sa domnievajú , že niektoré z týchto látok môže vyvolať hormonálnej nerovnováhy , ktoré spôsobujú nepravidelný menštruačný cyklus alebo anovulácia . Nielen to , ale tieto škodlivé chemikálie môžu tiež spôsobiť genetické abnormality vo zrelých vajíčok . Vo pravdepodobnosť , že žena fajčiar nemá otehotnieť , ona je stále v riziku predčasného potratu v prípade , že chemické látky z dymu zostať vo svojom tele . Zlou správou je , že ženy nefajčiari nie sú nevyhnutne zrejmé . Ukazuje sa , že pasívne fajčenie alebo vdychovanie antikvární dym , tiež zvyšuje pravdepodobnosť neplodnosti a potratov . Nezáleží na tom , kto sa rozsvieti cigaretu , tak dlho , ako ste sa vdychovaniu škodlivých chemických látok v tabakovom dyme , vaša plodnosť je v nebezpečenstve . Takže ak váš partner je fajčiar , spýtajte sa ho na krok od vás zakaždým , keď potrebuje svoj nikotín opravu . Ešte lepšie je , dostať ho začať úplne prestať fajčiť . Štúdie ukazujú , že fajčenie môže tiež prispieť k mužskej impotencie tým , že narúšajú funkciu spermií a zníženie spermií count.Use predohru k ohrevu veci Úpa spoločný problém zažívajú páry sa snaží otehotnieť , je nedostatok vzrušenie v ich sexuálnom živote . Je to úplne pochopiteľné - to , čo sa so stresom práce , tlak tikajúce biologické hodiny , a nedostatok spontánnosti , sex jednoducho nie je tak vzrušujúce ako to bolo vtedy , keď si bol ešte chodiť . Namiesto toho , aby priamo na mieste styku , stráviť trochu viac času tým predohru . Verte tomu alebo nie , môžete predohra zvýšiť vašu plodnosť dvoma spôsobmi . Najbežnejší spôsob je , že t vám pomôžu cítiť uvoľnene . Do teraz ste si pravdepodobne viete , koľko stresu môže znížiť vaše šance na otehotnenie , pretože stresové hormóny narušiť rovnováhu pohlavných hormónov . Rozšírené predohra tiež podporuje prirodzené vaginálne lubrikácia . Stres a plodnosť lieky majú tendenciu spôsobiť suchosť pošvovej sliznice , a väčšina párov sa snaží otehotnieť , aby tú chybu , pomocou komerčných mazív tento problém vyriešiť . Predné mazivá značky pôsobí ako spermicídy , aj keď sú na báze vody a neobsahuje žiadne spermicídne chemikálie , pretože ich hladina pH príliš kyslé . Spermie potrebujú zásadité prostredie , aby prežili . Hoci spermie poskytuje túto spermií prívetivé prostredie , rovnováha pH dostane prerušený , keď sa zavádza komerčné mazivo . Mazivá tiež obsahujú niektoré látky , ktoré majú vplyv na pohyblivosť spermií , alebo ich schopnosť plávať . Hoci mazivo s názvom Pre- Seed môže poskytnúť vhodné prostredie pre spermie prežiť , je to asi najlepšie pre mazanie vagína prirodzene s malou predohru . Sex positionsWhen sa snaží otehotnieť , má zmysel používať polohu , ktorá umožňuje cesta čo najkratšie pre spermie . Pozície misionárska , alebo muž na vrchole , je jedným z najlepších miest pre počatie , pretože poskytuje hlbokú penetráciu a vklady spermií priamo pred otvorením maternice . Ďalšie vynikajúce pozície je psík štýlu alebo zadný vstup , so ženou na všetkých štyroch , alebo v ľahu na bruchu . To tiež prináša spermie priamo pred krčka maternice a je vhodný najmä pre ženy s obrátenou maternicou . A áno , rezonancie skutočne potvrdzujú , že tieto dve pozície sa umiestni spermie najbližšie vajcia ! Pozície , aby sa zabránilo zahrnúť ženu na vrchole , alebo akékoľvek miesto , kde môžete gravitácie zabrániť spermiám dosiahnuť svoj cieľ v čase. Niektorí odborníci tiež naznačujú , ležal na chrbte a " jazda na bicykli " po dobu niekoľkých minút po styku pomôcť spermie plávať spolu . Nie sú žiadne efektné zobrazovacie technológie , aby dokázal , že to funguje , ale keď už , tak by to vyvolať pár smiechu . ? A čo lepší spôsob , ako je tam , aby sa deti , ako byť hlúpy a baviť sa
By : Diana Farrell