Najlepšie Liečba neplodnosti - Prírodná liečba ako východiskový bod

Asi 15 % párov v západnom svete bude mať problémy s otehotnením . Samozrejme , že väčšina bude vyzerať na to , čo je najlepšia liečba neplodnosti . Počas posledných niekoľkých rokov obrovský priemysel vzrástol , s miliónmi dolárov bolo vynakladanie vývoj a zdokonaľovanie reprodukčné technológie . Čo niektorí považujú za šokujúce aj keď, je to , čo spor pozornosť bola venovaná jednoduché svojpomocných opatrenia , ktorá spája môžete urobiť zadarmo , s dôrazom na riadenie príjmov produkujúcich ktoré sú často nákladné, dĺžka a invazívne a vlastne vyústiť v životaschopné tehotenstva o štvrtinu času . Všetci sme si dobre vedomí dopadov stravy a životného štýlu má na naše telo . Nezdravá strava a životný štýl môže mať za následok zlú srdcovú zdravie , niektorých typov rakoviny , vyčerpaného pevnosť kostí , zlé videnie a problémy s kĺbmi . Preto dáva zmysel , že strava a životný štýl bude mať vplyv na plodnosť , pretože koncepcie a tehotenstvo sú proste len dve z mnohých systémov v tele , všetky z nich podliehajú rovnakým vplyvom. Ešte predtým , než premýšľať poradenské kliniky plodnosti , najlepšia liečba neplodnosti je , aby sa ubezpečil vy a váš partner sú tým najlepším možným zdravie , ktoré vám umožnia predstaviť . Užívanie bližšie pozrieť na svoj ​​jedálniček a životný štýl vám pomôže dostať sa na pravej road.Firstly , žena , ktorá udržuje zdravý BMI je oveľa pravdepodobnejšie , že udržiavať pravidelný vzor ovulácie , sa nadváhy prispieva k PCOS a pôsobiť všeobecné hormonálna nerovnováha . Preto je dobrým východiskovým bodom je , aby kritický pohľad na vašej hmotnosti . Teraz , ak ste výrazne obézny a cesta vpred vyzerá ako hory , potom nezúfajte príliš veľa . Nedávna štúdia ukázala , že práve tým , že stratí 5-10 % svojej telesnej hmotnosti môže byť dosť , aby naštartovať ovuláciu , alebo sa dostať späť do viacerých pravidelného cyklu . Okrem toho , stráca toto množstvo hmotnosti môže tiež znížiť riziko vzniku diabetu . Cvičenie je veľmi dôležité . Najlepšia liečba neplodnosti je , aby sa malé množstvo cvičení . Príliš veľa , a vy riskujete " vypnutie " ovuláciu . Príliš málo , a vaše telo nebude tak zdravá , ako by malo byť , a súvislosť medzi plodnosti a zdravého tela nemožno prehliadnuť . Čo si dať do tela , je veľmi dôležité . Vyhnúť známe škodlivé prvky , ako je fajčenie a nelegálnych drog je nevyhnutné . Mali by ste tiež vziať kritický pohľad na akékoľvek lieky na predpis , ktoré by vás mohli byť užívajú . Tiež pozor na kofeín príjem , hoci je niekoľko šálok kávy a čaju sú myšlienka byť v poriadku , niektorí odborníci sa domnievajú , že viac ako to môže byť potenciálne škodlivé . Zatiaľ čo na tému , čo pijete udržať dobre hydratovaná , má zásadný význam pre udržanie zdravej telesnej funkcie , vrátane počatie a tehotenstvo . Preto by ste sa mali uistiť , že budete piť 2 litre tekutín každý kurz day.Of , čo jete , je dôležité a je otázne , najlepšiu liečbu neplodnosti v okolí . Podľa zásad zdravej výživy je zásadný . Tie by - * Vyhnite sa trans - tukov * Jedzte " zdravé " oleje , ako olivový olej * Jedzte veľa chudé bielkoviny , najmä , že z rastlinných zdrojov * Vyhnite sa výrobky z bielej múky , čoho wholegrains miesto * vypiť pohár plnotučného mlieka každý deň * Urobte dobrý všestranný doplnok stravy - niektoré sú špeciálne navrhnuté pre tehotenstvo * užívali kyselinu listovú, akonáhle začnete snažiť o bábätko * Jedzte veľa čerstvého ovocia a vegetablesAnother dobré prírodné liečby je vyhnúť sa stresu . Hormóny vylučované počas stresujúce doby môže nepriaznivo ovplyvniť plodnosť , takže ak máte zdroje stresu , ktoré nemôžete vyhnúť , potom skúste jednoduché relaxačné techniky , ako je počúvanie príjemnej hudby v zatemnenej miestnosti , alebo dokonca kupovať špeciálne navrhnutý relaxáciu CD.There je holistický systém , ktorý bol klinicky preskúmané viac ako 14 rokov , a ktorý zaručuje , aby párom pomôcť otehotnieť rýchlo . Obsahujúce tajné prirodzené neplodnosti lieky , výkonnej techniky a holistický neplodnosti liečiť systému krok - za - krokom , ktorý je všetko , čo kedy budete potrebovať k trvalému odstráneniu neplodnosti v priebehu niekoľkých týždňov , bude väčšina žien otehotnie počas 3-4 months.This " kameň na kameni " systém nepoužíva drogy alebo chirurgický zákrok a nemá žiadne vedľajšie účinky . Pokiaľ ide o prírodný liek , som presvedčený , že je najlepšia liečba neplodnosti , ale pozrite sa a sami rozhodnúť ,
By : . Francesca Hopkins