Ak viete , niekoho , kto sa snaží otehotnieť , plodnosť je často prehliadaná . Pravdou je , že mnoho párov sa naozaj majú problémy s plodnosťou . Častokrát , problém každý pár prechádza preto , že z toho človeka . Takže , tu je dôležitá informácia pre mužov , ktorí sa snažia dostať pregnant.There sú niektoré lekárske choroby , ktoré sú považované za vplyv na mužskú plodnosť . Jedná sa o skupinu rozšírené žilky , ktoré dáva vplyv na rovnováhu hormónov a telesnej teploty v miešku . V tomto prípade , je múdre , aby sa poraďte so svojím urologist.Childhood choroby boli tiež preukázané , že vplyv na vašu schopnosť produkovať spermie . Vírusové ochorenie , ktoré môže mať získané môže mať dlhodobý vplyv na plodnosť mužov . Okrem toho , možno predchádzajúca operácia vykonáva v oblasti slabín aj dlhodobý účinok na tie fertility.Adverse účinky niektorých liekov môže spôsobiť poruchy reprodukčného systému . Lieky pre riadenie hypertenzie , napríklad , je známe , že spôsobujú impotenciu . Takže , poraďte sa so svojím lekárom skôr , než majú v úmysle prijať alebo ukončiť akúkoľvek medications.Substances sa o nás všade ideme . Mali by ste vedieť , mnoho z nich sa znížila plodnosť muž je . Majte na pamäti , o tom , že v kontakte s čistiacimi prostriedkami alebo akýmkoľvek silnými chemikáliami príliš dlho , pretože to môže mať vplyv na vaše zdravie a plodnosť well.Even ako by ste, ak ste sa žiť zdravo , je nutné vyhnúť sa užívaniu nelegálnych drog , cigariet a alkoholu . Uistite sa , že máte dostatok spánku , a váš toľko potrebný odpočinok každý deň . Nezabudnite mať dobre vyváženú stravu a udržiavať normálnu váhu . Môžete tiež získať rutinné cvičenie pre zdravšie lifestyle.Make určite , aby zostali ďaleko od vysokej teploty . Namiesto toho , aby na sebe nohavičky , môžete použiť boxery , aby sa ubezpečil , vaše miešku oblasť zostáva v pohode . Drž sa ďalej od tesných šiat , taky , okrem horúce kúpele a sauny , pretože to môže zničiť váš sperms.In sčítanie , pochopiť zložité vyzerajúce cyklus svojho manžela . Pamätajte si , že vaše spermie môžu žiť len počas 3-5 dní po ejakulácii . Preto je ideálny čas na sex s manželkou je počas svojej ovulácie , ktoré sa obvykle deje uprostred ich cycle.We všetci chceme myslieť , že akákoľvek suma pohlavného styku je dosť , to nie je . Ak chcete , aby sa sex oveľa lepšie , budete musieť regulovať pohlavný styk , pretože príliš veľa môže znížiť počet vašich spermií , a príliš málo môže to stratiť svoju účinnosť . Takže , najbezpečnejšie a najefektívnejšie frekvencia sexu je každý druhý day.In prípade to bol rok a vy sa stále nie otehotnieť , potom je čas sa pozrieť do vášho gynekológa . Hodnotenie plodnosti u mužov , ktorí sa snažia otehotnieť , je veľmi dôležité . Každá z nich sú cenné informácie , ak chcete otehotnieť , preto vždy dbať nasledujúcich tipov pre každý čas , kedy chcete , aby bola úspešná na otehotnenie
By : . Brian D. Hudgers