? Nakoniec ste sa rozhodli otehotnieť . V prípade , že ste sa usilovať o zdravé koncepcii , musíte dbať informácie týkajúce sa veci , aby sa zabránilo , keď sa snažia otehotnieť . Iste , detaily , ako to sú princípy , ktoré potrebujete k životu tým , ako ste na vašej ceste k mať family.Without pochybnosti , prevencia je lepšia ako liečenie niektorých . Ak je nutné , vyhnúť sa strany , a ak ste boli zúčastniť jeden , je potrebné , aby ste zostali ďaleko od pitia , fajčenia a iných látok , ktoré je škodlivé pre vaše zdravie a vaše dieťa je . Fajčenie , alkohol a nelegálne drogy bolo preukázané , že zvyšuje vaša pravdepodobnosť mať potrat a vrodené abnormalities.You a váš manžel sa musí držať ďalej od tabaku . Je dokázané , že majú vplyv na schopnosť muža produkovať spermie . Ako výsledok , možno budete chcieť vyhýbať sa fajčeniu , ak ste niekedy skúsiť sa dostať pregnant.Infection je niečo , čo sa už vyhnúť , keď sa nepokúšate otehotnieť , ešte viac , takže ak máte . Preto by ste mali zabezpečiť , že robíte všetko , čo môže , aby sa zabránilo tie chrípku alebo infekcie dýchacieho tract.Along cestu bývate ďaleko od infekcií , treba sa tiež vyhnúť tie nepasterizované syry a surové ryby , ktoré sú známe ako hostitelia Salmonella a E. coli . Až na to , že by ste nikdy nemali zabudnúť na najzákladnejšie - čisté ruky . Nezabudnite nosiť rukavice , pretože pracujete na záhrade alebo robiť čokoľvek , čo si vyžaduje , aby ste držať niečo dirty.You chcieť vyskúšať svoje chladničke na správnu teplotu . Odporúča sa , aby si to nastaviť na 2-4 stupňov Celzia a mať mraznička -18 stupňov Celzia , aby sa vaše jedlo od bytia spoiled.There mnoho škodlivých látok nájsť v okolí , ktoré môžu poškodiť vaše zdravie . Ľudia , ktorí chcú otehotnieť , musí držať ďalej od týchto vecí . Ako výsledok , možno budete musieť prestať pracovať za málo , zatiaľ čo v prípade , že Vaše pracovisko je plná s nimi . Navyše , možno budete potrebovať , aby zostali ďaleko od vecí , ktoré robíte denne , ktoré majú tieto chemikálie , ako sú rôzne čistiace prostriedky . Je to dobrý nápad , mať svoj zdroj vody skontrolovať čas od času pre vás , aby vám zaručiť , nie sú pitím kontaminovanej water.If nemáte potuchy o všetkých týchto veciach , možno budete chcieť poradiť so zdravotníckym personálom pre ďalšie podrobnosti . Existuje veľa vecí , ktoré môžu mať tieto škodlivé chemické látky , ktoré nepoznáte of.Pregnancy nie je nedosiahnuteľné . Uvedenej veci , aby sa zabránilo , keď sa snažia otehotnieť máte obyčajné základné princípy , aby sa zdravé . Nechápte to zle , že sa neusiluje na odnášať vašu slobodu . Namiesto toho , to je nastavenie vás na príchod toho , čo bude pravdepodobne najdôležitejšie človek vo vašom živote
By : . Brian D. Hudgers