Zvýšiť šance na otehotnenie Rýchle

Mnoho z titulkov okolitých ľudskú reprodukciu , sa týkajú ako zabrániť tehotenstva a pôrodu , a nie , ako sa ju podporovať . Existujú milióny ľudí na celom svete , ktorí chcú mať deti , ale majú ťažkosti a prieťahy s dosiahnutia plodnosti a koncepcie . Pre niektorých ľudí , otehotnenia je hazard , bez záruky výsledku . Za optimálnych okolností , tam je len 25 % šanca na dosiahnutie úspešného oplodnenia každý mesiac . Tak ako sa šance na získanie tehotná byť výhodnejšie ? Existujú faktory , ktoré robia dosiahnutie tehotenstvo ťažšie . Veľkou vinníkom je stres , niečo , čo takmer každý z nás čelí . Aj keď stres môže byť nevyhnutné a normálnou súčasťou života , to nemá vplyv na hormonálnej hladiny . Neúprosný tlak niektorých miest alebo ťažkých životných situácií , môže mať úspešné tehotenstvo ťažšie . Je dôležité využiť stresu zníženie aktivity , ako je cvičenie , a akupunktúra sa niekedy odporúča . Cvičenie zlepšuje nielen fyzický vzhľad , ale posilňuje telo , pripraviť ju na deväťmesačné sérii masívnych zmien come.One z kľúčov je zdravé celkový životný štýl . Asi 20 % párov sa snaží mať dieťa neúspešné počas prvého roka . Rozhodnutie Životný štýl môže ovplyvniť túto sadzbu . Fajčenie a užívanie drog , či už nezákonné alebo over - the - counter , môže znížiť pravdepodobnosť počatia . To isté platí s expozíciou k životnému prostrediu na určité druhy chemických látok a pesticídov . Dokonca aj telesnej hmotnosti hrá úlohu . Ťažko podváhou jedinci zažiť vypnutie reprodukčné funkcie . Pre obézneho človeka , stráca dokonca desať libier , môže zvýšiť šance na úspešné conception.Good duševné zdravie hrá dôležitú úlohu v dosiahnutí tehotenstva . Chronická , nezmiernenom úzkosť a depresie sú samy o sebe faktory v chorobe , a môžu spôsobiť veľmi skutočné zmeny fyzicky . Iróniou je , že úzkosť môže zvýšiť len v priebehu času pre osoby sa snažia a nedarí sa mať dieťa . Pokračovanie zlyhanie vedie len k väčšej rozrušenie , a to môže viesť hormonálna nerovnováha . Táto nerovnováha meškania uvoľnenie a implantácia vajec , a môže znížiť ich celkovú kvalitu a viability.This neznamená , že všetky neplodnosť je nejakým spôsobom spojená s životným štýlom a duševné zdravie . Dosiahnutie úspešné tehotenstvo znamená , že načasovanie bolo správne . Priemerná menštruačný cyklus nastane niekedy 28 dní štatistické normy spadajúce medzi 23 a 35 dní . Ovulácie sa najčastejšie stáva asi 14 dní pred začiatkom ženy ďalšie obdobie . Unfertilized vajcia majú maximálna doba prežitia asi 48 hodín a spermie môžu zostať životaschopné po dobu dvoch až troch dní . To je najviac optimistický čas pre počatie asi 13 do 16 dní pred ďalším cyklu je vzhľadom k begin.So , či načasovanie je správne vypočítaná a celkový životný štýl nie je self - deštruktívne , prečo nie tehotenstvo stane ľahšie ? V minulosti ženy bolo doporučené prevziať rôzne pozície po pohlavnom styku , niekedy ležal na chrbte , zdvíhanie nôh , alebo zostať hore nohami na určitú dobu . To vraj pomáha spermie dosiahnuť vajcia ľahšie . Muži bolo odporučené odložiť na sex pred ovuláciou , aby bolo možné uložiť až dostatočnú zásobu . Bohužiaľ , neexistuje žiadna tvrdá a rýchla dôkaz , že táto akcia naozaj help.In reality , jeden z najlepších spôsobov , ako povzbudiť tehotenstva je mať pohlavný styk pravidelne , najmenej dvakrát alebo trikrát týždenne počas jedného cyklu . V týždni , keď sa očakáva , že ovulácia , sex by sa malo stať najmenej každý druhý deň . Ani to však nie je zárukou úspechu , pretože tam naozaj nie je žiadna magická formula . Žena , ktorá používa absolútne žiadnu antikoncepciu , a neplánované sex počas svojho cyklu , má 11 % šancu , že sa stanú pregnant.Once okolo 30 rokov veku telo začne nevyhnutne veku , a šanca na otehotnenie začať mierne klesať . Väčšina lekárov radí pár čakať najmenej šesť mesiacov , než sa stal príliš znepokojený . Pánske fyzické problémy sú zodpovedné za neuveriteľných 40-50 % všetkých vydania plodnosti . Pamätajte si , že mužnosť nemusí vždy stotožňovať s dobrými šancami na otehotnenie . Po fyzické problémy sú vylúčené , je však dôležité , aby sa pripútaný k nereálne lehote . . Majú dobrý sex bez ochrany , a tak často , ako praktické , a je pravdepodobné , robiť , že dieťa je na vašej strane
By : Allison Harris