Ako zlepšiť IVF šance vyrezaním Nebezpečenstvo potraviny

Jesť správne druhy potravín , je životne dôležité pre naše celkové dobré zdravie a , samozrejme , pre naše plodnosť . Avšak , so zameraním práve na to , čo by sme mali jesť a ignorovať to , čo môže robiť nás poškodiť , je zlý prístup . Namiesto toho musíme dať rovnaký význam , ako a môžeme vylepšiť IVF šance znížením niektorých potravín z nášho jedálnička . Zlé druhy potravín môže narušiť reprodukčný proces , bráni správny vývoj folikulu alebo správnu implantáciu embrya . Koncepcia je veľmi krehký proces časov , a keď sú vaše šance obmedzené na obmedzený počet IVF snažia musíte dať si tú najlepšiu možnú šancu na úspech . Tým , vyvarovanie sa určité stravy , môžete zlepšiť IVF šance a zvýšiť úrodnosť seba aj svojho partnera , a zároveň zvýšiť svoje vlastné šance na zdravé pregnancy.1 . Trans FatsAlso známy ako " trans - mastné kyseliny " alebo " čiastočne hydrogentated oleja " tieto priemyselne vytvorené tukov možno nájsť v niektorých procese a rýchleho občerstvenia . Komerčne , ktoré pomáhajú predĺžiť trvanlivosť mnohých produktov , ale oni sú veľmi nezdravé pre populáciu zoširoka , a to najmä pre tých , ktorí sa snažia otehotnieť . Trans tuky môžu spôsobiť zápal v tele a môže zvýšiť ženské šancu neplodnosti dramaticky . U mužov je známe , že vplyv na membránu spermií , čo je menej schopné oplodniť egg.2 . Cukor a rafinované CarbohydratesStudies ukázali , že ženy , ktoré jedia viac rafinovaného cukru a sacharidov sú viac pravdepodobné , že trpí problémami s plodnosťou . To je preto , že konzumácia týchto potravín môže viesť špičky v našej hladiny cukru v krvi , čo môže viesť k ochorenie známe ako " inzulínovej rezistencie " , pridá stres k telu . Okrem toho , vysoké carb stravy môže mať za následok hyperstimulácii počas IVF cyklu . Pre tých , ktorí chcú vedieť , ako zlepšiť IVF šance , potom jesť menšie množstvo komplexných sacharidov , ktoré uvoľňujú energiu postupne , je spôsob , ako forward.3 . SoyToo veľa sóje je veril nepriaznivo ovplyvniť plodnosť u mužov i žien . Jedna štúdia ukázala , že z 99 mužov s nevysvetliteľná neplodnosť , tie s lepším počet a pohyblivosť spermií , mali nižší príjem sóje , zatiaľ čo vo všeobecnosti tie , ktoré s najhoršími výsledky mali vyšší príjem soy.There nie je pochýb o tom , že diétne modifikácie je jedným z najdôležitejších krokov , ktoré môžete podniknúť , ak chcú naučiť , ako zlepšiť IVF šance . Avšak , existuje mnoho ďalších dôležitých protokolov nasledovať , aby vám čo najlepšiu šancu na úspech
By : . Elena Vincent