Problémy s otehotnením pri 40 - tipy pre ženy sa snažia otehotnieť

Šanca na otehotnenie , ako ste veku môže znížiť o desať percent na ovuláciu počas svojich štyridsiatych rokoch z osemdesiatich percent v priebehu tridsiatych rokov . Všimnite si , že veľkú zmenu len rozpätie desiatich rokov . Avšak , desať percent je stále životaschopný , a mnoho žien , ktoré majú ťažkosti s otehotnením pri 40 môže ešte prekonať tento problém a úspešne otehotnieť po niekoľkých pokusoch . Je len potrebné prispôsobiť pozitívny pohľad na situáciu a dať mu svoj ​​najlepší shot.Consult pôrodník alebo gynekológ . Musíte odhadnúť , ako zdravé je vaše telo , predovšetkým vaša reprodukčný systém , tým , že podstúpi sériu testov . To je vhodné najmä pre ženy 40 a vyššie nielen efektívne určiť , ako zvýšiť svoje šance na otehotnenie , ale tiež , aby sa zabránilo a pripraviť sa na zdravotné komplikácie spôsobené tehotenstvom na 40 rokov . Nech sa ti to nepáči , môže starnutie mať mýto na vašom tele , a to je lepšie byť pripravený na dôležitý čas vo vašom živote , keď máte problémy s otehotnením v 40.Adapt zdravý životný štýl . Jedzte správny druh a množstvo jedla , najmä vypočítanú pre tých , ktorí chcú otehotnieť . To poskytne vášmu telu živiny , ktoré potrebuje na vybudovanie zdravej reprodukčný systém . Zapojiť sa do prísnych aktivít pre tridsať až štyridsať päť minút , trikrát týždenne , aby sa prispelo k dosiahnutiu optimálnej hmotnosti . Pamätajte si , ako ste veku váš metabolizmus má tendenciu spomaľovať spôsobuje zvýšenie telesnej hmotnosti , čo môže viesť k ťažkosti s otehotnením pri 40. Získajte potrebné množstvo spánku za jeden deň , aby sa vaše hormóny funguje perfektne
By : . Watson Fru N