Zlepšenie IVF šance na úspech

Ak sa chystáte podstúpiť procedúru IVF alebo plánovanie jeden v blízkej budúcnosti , budete robiť veľké investície v oboch finančné a emocionálne hľadiska. Samozrejme , že budete chcieť urobiť všetko pre to , k zlepšeniu IVF šance na úspech , a tam je veľa prípravy , ktorú môžete urobiť dopredu zvýšiť pravdepodobnosť dobrého výsledku . Veľmi často sa stáva , rola muža v dosiahnutí tehotenstva je prehliadaná , a pokiaľ ide o IVF , moc sa zdá byť zameraná na rolu ženy . Je však dôležité , aby obe strany podniknúť kroky , aby sa zabezpečilo , že sú pripravení , ako je to možné v oboch fyzickej a emocionálne sense.What vás Eaton z najjednoduchších a pritom najúčinnejších krokov , ktoré môžete vziať aj na zlepšenie IVF šanca na úspech je na zlepšiť svoj ​​jedálniček . Koncepcia vyžaduje zdravé , mobilné spermie a že ženské telo je pripravená prijať oplodnené vajíčko . Strava s nedostatkom základných živín , je zlé ako pre mužov a ženy . Všade tam , kde je to možné , organické potraviny sú nutnosťou a by ste mali jesť čo najmenej cukru a rafinovaných sacharidov , ako je možné. Jedným z veľmi negatívny potraviny pre plodnosť je trans - tukov . Organické chudé mäso a iné nízkotučné bielkoviny sú dobré pre tých , ktorí sa snažia otehotnieť , ako sú čerstvé ovocie a zelenina , fazuľa , orechy a wholegrains . Tie by mali oba piť veľa filtrovanej vody . Mnoho párov sa v odbornej predpôrodných doplnky a budete chcieť poradiť so svojím lekárom skontrolovať , či je to pre vás vhodné . Užívanie ExerciseTaking pravidelné cvičenie je veľmi dôležité pre zlepšenie IVF šance na úspech . Avšak , nie ísť cez palubu s tým . Je čas pre jemné a mierne cvičenie , ako namáhavé formy môžu mať vplyv na hormóny a narušiť mesačný cyklus . Skúste svižnej chôdze , joga alebo tai - chi.Alternative TherapiesYou nájdete veľké množstvo informácií o použití alternatívne terapie vedľa IVF a to , čo mnoho nájsť prekvapivé je , že odporúčanie často pochádzajú z konvenčných lekárov , najmä pokiaľ ide o akupunktúra sa týka . Existuje celý rad štúdií , ktoré naznačujú , že táto terapia môže pomôcť k zlepšeniu prekrvenia maternice , a tým zlepšiť kvalitu sliznice . Navyše , mnohí sa domnievajú , že to môže zvýšiť množstvo vajec úrovne collection.Managing StressStress je ťažké určiť , a zvyčajne , ak máte pocit , že ste v strese , potom je nutná žiadna meranie ! To môže byť veľkou brzdou z IVF a znižuje stres je dobrý spôsob , ako zlepšiť IVF šance na úspech . Často , veľmi jednoduché metódy fungujú najlepšie . Premýšľajte o tom , čo vás uvoľní , skôr než hľadať pomoc od druhých . Je to čítanie knihy v tichosti , alebo ísť na jemné prechádzku ? Možno , že teplá kúpeľ je to , čo cítite v pokoji , alebo by vás mohli zaujať vyskúšať relaxačnú masáž
By : . Elena Vincent