Low Self Esteem - Women môžete vyhnúť Príliš

Mnoho ľudí trpí nízkou sebaúctou - vrátane žien - ale je možné , že ženy sa vysporiadať s týmto problémom v produktívne a efektívne manner.When majú nízke sebavedomie ženy často ! trpí negatívnymi vplyvmi , ako sú depresie , úzkosti a porúch príjmu potravy . A my sme často mylne sledovať naše inštinkty , snaží sa zbaviť príznakov , ale nie je problém sám o sebe . Cesta k úspechu a šťastie je často otázkou liekov alebo prekonať náš strach , ale v hľadaní spôsobov, ako zvýšiť svoje vlastné esteem.Improving váš výhľad k životu môže byť celkom jednoduché a môže byť vykonané v troch jednoduchých krokoch . Môžete dynamicky transformovať svoj ​​život podľa nasledujúcich suggestions.Don ' t nechať ostatní ľudia vyzdvihnúť na youIt je bežný jav , ktorý v snahe ospravedlniť nízke sebavedomie ženy ( a niekedy aj mužov ) sa nechajú zastrašiť okolo ich partnerov , či už fyzicky alebo psychicky . Napríklad , môže žena dokopy s mužom , ktorý je alkoholik , opakovane neverný , násilný alebo jednoducho kladie ju na zem všetky time.It je jednoduché radiť ďalších ľudí , ktorí idú cez túto situáciu sa dostať von zo vzťahu rýchlo . Keď sa to deje vo vašom vlastnom živote , je to ťažšie robiť to , čo viete , že je v poriadku , ale faktom je , že ak chcete byť šťastní , musíte prestať prijímať liečený to way.This nie je baseball - zneužívajúce partnerom potrebuje len jeden správanie varovanie - nie tri , dva , alebo nejaký iný počet varovaní . A ak partner pretrváva , potom je na čase si našiel niekoho nového a dostal sa z relationship.Say presne to , čo je na vašich mindMany ľudí , ktorí majú nízke sebavedomie pocit , že nemajú nárok na svoj ​​názor , pretože to , čo si myslí a cíti nemá hodnota . Buďte otvorení , ak počujete niekoho hovoriť niečo , čo stretáva s vašim súborom presvedčenie . Netreba sa hnevať alebo sa dlhú reč : len povedať , " nesúhlasím " . Zistíte , že nebo nepadá , keď hovoríte , že . V skutočnosti , nič môže dôjsť , akonáhle je to všetko za nami . Niekedy ťa niekto bude pýtať prečo . Uistite sa , že vaše vysvetlenie je krátky , jednoduchý , a ten , ktorý môže stáť by - ak sa veci príliš dlho , môže vám byť otvorení plechovku červov . Všetci máme svoje vlastné názory , a väčšinu času , nie je správna alebo zlá odpoveď na question.Compliments nie sú prázdne praiseNot príliš veľa ľudí s nízkou sebaúctou verí komplimenty - oni by zvyčajne dávajú osobe poskytujúcej poklonu rýchle kefa - off . Budete buď predpokladať , že sú hlúpi , alebo divný , alebo si budú myslieť , že nie sú vidieť skutočnú vás , alebo vám bude veriť , že sa snaží , aby vám lichotiť , pretože chcú something.Then by to mať za následok negatívne pocity a prípad duchovné sebaobetovania . To je stavia sa príliš , pretože ste v podstate hovoriť im , že sa mýlia rád , čo to bolo , že práve pochválil vás na . Skúste len povedal : " Ďakujem vám " , a nič iné . Ak to urobíte , môžete sa nesnaží im zabrániť páči vám . Títo ľudia majú názor , a to rešpektovať . Môžete tiež prísť na uveriť , a potom už nebudete musieť zaradiť sa medzi mnohými tisíckami alebo milióny nízke sebavedomie žien
podľa : . Waltokzkma