Ktoré Hypnobirthing Technika je najlepší ?

Došlo k nárastu záujmu v poslednej dobe v prirodzenom pôrode . Mnoho žien si uvedomuje , že tam môže byť komplikácie z epidurals a iných liekov proti bolesti . A oni tiež chcú , aby plne prežiť pôrodného procesu , nie len byť skrehnuté s liekmi proti bolesti . V dôsledku toho viac žien sa obracia do hypnózy narodenia , alebo HypnoBirthing , ktorý je úplne prirodzený spôsob pôrod , ktorá kombinuje zdravotné hypnózu s rôznymi relaxačných techník . Keď vykonaná správne , Hypnobirthing môže mať za následok úplne bezbolestná childbirth.While viac a viac žien , ktoré tiahne k HypnoBirthing , často si neuvedomujú , že existuje celý rad Hypnobirthing programy z čoho vyberať . Aj keď všetky hlavné programy sú legitímne , je životne dôležité vybrať si program , ktorý je najvhodnejší pre vaše učenie štýl a osobnosť . Príliš veľa ľudí práve zapožičanie Hypnobirthing knihu od priateľa alebo registráciu do akéhokoľvek metóda narazí na prvú . Múdrejšie prístup je starostlivo preskúmať každú z hlavných metód a vybrať ten , ktorý dobre zapadá do vašej osobnej filozofie a životný štýl . Medzi päť hlavných metód sú : Mongan Metóda , Leclaire metóda , HypBirth , Hypnobabies , a Gerald Kein Complete Bezbolestná narodenia Method.The Mongan Metóda Hypnobirthing bol vyvinutý Marie Mongan v roku 1989 a zameriava sa na uvoľnenie svojej prirodzenej pôrodná inštinkty pomocou hypnózy podporovať pokojný pôrod . Tento program je najvhodnejší pre učenie v učebni a tam je rozsiahla sieť certifikovaných lekárov po celých Spojených štátoch a zvyšku sveta . Súčasťou triedy sú CD , skripty , a zošit . Aj keď je táto metóda stojí niekoľko stoviek dolárov , skúsenosti v triede je veľmi užitočné a inštrukcie thorough.The Leclaire metóda je tiež známa ako pôvodné metódy , a bol vyvinutý v roku 1987 Michelle Leclaire O'Neill . Je riaditeľom mysle , tela Center v Pacific Palisades v Kalifornii . Tento program sa snaží spojiť starobylou múdrosť s modernou vedou , a zameriava sa na meditácie , vizualizácie , a self - hypnózy . To je jednoznačne najviac komplexný a naturalistické metódy , a mali by byť použité len u žien , ktoré sú pohodlné s vyhláseniami a teórií , ktoré majú tendenciu odchýliť od hlavného prúdu vedeckého myslenia . Triedy sú k dispozícii na mysli , tela Center , ale pre tých , ktorí nežijú v blízkosti , program je možné zakúpiť ako balené domáce ihrisko s knihou a 3 CDs.HypBirth bol vytvorený Lori Dorman , certifikovaný hypnotherapist a cvičiť narodenia dula . Jej program bol veľmi populárny , pretože bol prepustený , a bol dokonca aj vystupoval v televíznej show " Dieťa Story " . Techniky sa sústredí na odstránenie bolesti spôsobujú stresové hormóny , zatiaľ čo zvýšenie proti bolesti endorfíny . Je navrhnutý špeciálne pre domáce štúdium a zahŕňa DVD a 8 CD . Nízka kvalita videa je jediná skutočná slabina tohto DVD programu , ale to je kompenzované s vynikajúcou content.Hypnobabies je metóda , ktorá bola vyvinutá Kerry Tuschoff potom, čo stratil vieru v triedach učila prostredníctvom iných Hypnobirthing programov . Tuschoff veril , že metódy hypnózy obhajoval týchto programov boli nedostatočné k narodeniu úplne bezbolestná a začala študovať ozajstné lekárske hypnóze pod Gerald Kein . V úzkej spolupráci s tehotnými ženami , že rafinovaný týchto metód , aby ich prispôsobenie reálnych podmienkach , ktoré sa stretávajú ženy počas pôrodu . Jej techniky bolo dokázané , že majú veľký úspech v úplne eliminuje bolesti a strachu . Hypnobabies má vynikajúce domáce študijný program , ale tiež ponúka kurzy prostredníctvom siete instructors.As vyššie uvedených Kompletné bezbolestná metóda narodenia Gerald Kein je pri koreni Hypnobabies . Ale to je tiež k dispozícii ako samostatný kurz , a je skvelá voľba pre každého , kto sa zaujímajú o učenie skutočný zdravotný hypnózy . Avšak, toto je zameraná viac na profesionálne hypnotherapists , a učenie jeho metódy je veľký záväzok času a effort.All z týchto metód Hypnobirthing ukázali úspech a ponúkajú mnoho skvelých príspevky od žien , ktoré ich používajú . Kľúčom k úspechu je najprv rozhodnúť , ktorý spôsob vyhovuje vašej osobnosti najlepšie , a potom sa zaviazať 100 % k učeniu a precvičovanie techniky
By : . Tonya Miller