| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ste Úrodná ? Tri jednoduché spôsoby , ako na túto otázku odpovedať

    Vedeli ste , že môžete ľahko sledovať , a tiež , keď vaše pohlavný styk , aby sa v synchronizáciu počas najplodnejšie obdobie v mesiaci . V tomto ohľade sú zvyčajne tri spôsoby , ako rozpoznať najplodnejšie časy menštruácie a zlepšujú šancu na úspešné začiatku tehotenstva . Tieto tri prístupy budú prirodzené metódy na predpovedanie dostatok času , pokiaľ ide o počatie , rovnako ako riešenie na otázku : " Ste úrodnej ? " Si môžete ľahko sledovať svoje plodnosti veľmi ľahko sa troch ukazovateľov plodnosti konkrétne kvapalina skúšobných cervikálny , krčný identifikácia pozície a bazálnej telesnej temperature.You by sa mali naučiť viac , pokiaľ ide o vaše vaginálnych sekrétov , pretože sa zvyčajne označujú plodnosť . Jeden konkrétny sekrécia bude cervikálny hlien , ktorý je prirodzene uvoľní z menštruácie cervix.Throughout , krčné obloženie vytvorenie tejto látky vo veľkom množstve . Avšak po mesačnom období , bude výroba bude udržiavaná na nízkej úrovni , tak málo výstup , že žena v skutočnosti cíti " suché " . Zvyčajne sa hlien bude zamračené a hustá . Avšak v polovici svojho cyklu , bude jasné , klzký a pružný . Konzistencia je podobná ako z vaječného bielka . To sa zvyčajne stáva deň pred ovuláciou a označuje miesto , kde ste s najväčšou fertile.You , poraďte hlienu sa ako spôsob , ako cítiť a vidieť viditeľný rozdiel akonáhle zmena vyvíja . Môžete vykonať jednoducho tým , že utieranie vaginálnu oblasť pred močením . Tvorba isté obe ruky sú umyté a čisté , jemne položte prsty na otvorenie svojho vaginálneho kanála a zhromaždiť niektoré mucus.Notice konzistencie , farby a pružnosť hlienu . Ak hlien ťahá šírením prstami bez porušenia a jeho jasné farby , je to známkou toho , že ste plodná . Iný spôsob , ako potvrdiť stav vašej plodnosti , je sú si vedomí polohy krčka maternice . Mnoho žien si to neuvedomujú , ale čípok sa posunie jeho umiestnenie počas obdobia . Začnite tým , že skúma svoje postavenie na samom konci svojho obdobia , rovnako ako to robia každý deň v rovnakom čase sledovať svoje úrodné periods.Ordinarily , bude krčka maternice je v dolnej polohe na začiatku svojho cyklu . Ale majte na pamäti , že vaše krčka maternice sa dostane do výrazne vyššie umiestnenie pred a po ovulácii . Mali by ste skontrolovať umiestnenie krčka maternice sami jednoducho vložením prostredný prst do pošvy . Uznávajúc krčka maternice je veľmi jednoduché , pretože sa cíti ako zaoblené valcové hmotnosti tkaniva . Ďalší spôsob , ako odpovedať na otázku " ste úrodnej " je rovnako jednoduché ako kontrola vášho bazálnej telesnej teploty ( BBT ) . BBT je štandardná teplota vášho tela . Akékoľvek zvýšenie teploty , dokonca o pol stupňa by mohlo naznačovať niečo o vašej plodnosti . BBT je zvyčajne nižšia v predchádzajúcej časti cyklu . V čase ovulácie , vaša teplota vyvoláva trochu . Bude to potom zostane na tejto úrovni až do začiatku ďalšieho cyklu alebo pokračovať zostať trochu zvýšená mali by ste si pregnant.Your bazálnej teploty naozaj je potrebné vziať do každé ráno pred vykonaním akejkoľvek činnosti , a to aj predtým, ako vstane z postele . Môže byť použitá orálna teplomer . Ešte to pomocou maximálnu starostlivosť získať ideálne výsledky . Majte prehľad o svojich výsledkoch a prácu nadčas začnete vidieť prirodzené kolísanie teploty vášho tela , keď idete do svojho cyklu a lepšie schopný prísť na to , keď ste s najväčšou fertile.So teraz , že chápete tri spôsoby , ako určiť , či ste plodný alebo nie , s využitím len jeden môže priniesť vám úspech v otehotnenia , ale ak používate dva alebo všetky tri metódy spolu budete ďalej zlepší vaša šanca . ! Veľa šťastia
    By : Ashley Bonham