| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako sa učiť Anger Management pre Vaše dieťa

    Väčšina z nás uznáva pokračujúcej eskalácii násilia okolo nás , kvôli neznášanlivosti , a mnohí z nás vinu na niekoho iného . Rodičia učia svoje deti po celú dobu , a keď jeden z nás sa zobrazí " road rage " , zatiaľ čo naše dieťa je v aute , učíme zbrusu nové zručnosti set.Although , cestné zlosť je nevhodné správanie , kedykoľvek, a môže dostať si zabil , väčšina detí , ktorí sú vystavení , bude duplicitné činnosti svojich rodičov , keď sú dosť staré na to drive.So prvý krok , je ísť príkladom a prípadne použiť niektoré z týchto myšlienok , pre seba . Štúdie ukazujú , že hnev spôsobuje aterosklerózu , nahromadenie plaku v tepnách , ktoré je významným faktorom v rozvoji vysokého krvného tlaku , ochorení srdca , srdcový infarkt a predčasná death.Also , počas " záchvat hnevu , " adrenalínu a krvi hladiny akustického tlaku vzrastie nad normálne . Toto správanie je oveľa nebezpečnejšie , aby orgány materskej spoločnosti v dôsledku normálnej " opotrebovania " už existing.Now , môžete byť presvedčený , že hnev môže zabiť , ale poďme sa pozrieť na jeden ďalší faktor . Tie by mohli zraniť niekoho iného , sa ocitnete vo väzení , alebo sa zabiť kvôli podnecovanie k násiliu voči ostatným . Existujú aj ďalší ľudia , ktorí majú problémy zaoberajúce sa hnevu konania too.Back svojim deťom : Všetky deti potrebujú cvičenia a oni sú prirodzene plné energie . Pozrite sa na ďalšie druhy , a uvidíte rovnaké správanie . Mali by sme drog naše psy , mačky a papagáje , keď je prázdne mladistvej neviazanosti ? Deti majú bežať , skákať a kričať . Takže nech hrajú na dvore , v parku , a zapojiť ich do športu , jóga , tanec , alebo bojové umenia . Už nikdy sa nebudete ľutovať nechať vaše dieťa užívať si života , konštruktívne učia v procese , a byť len kid.For nás všetkých, že je čas , aby bol ticho a čas kričať . Deti potrebujú rokov naučiť , tak sa poďme držať je aktívny v procese . Udržujte v dostatočnej vzdialenosti od televízie , internetu a videohier , s výnimkou " daždivé dni . " Omaľovánky , stolové hry , a čítanie sú tiež dobré aktivity pre daždivé days.A ťažký vak je skvelý nástroj pre prenájom zlosť . Vy a vaše dieťa môže používať spoločne . Môžete sa naučiť punč a kopať , za aeróbnych dávky , rovnako . Ak máte priateľa , ktorý je boxer a majster bojových umení , mohli by ste dostať nejaké odkazy . Po iba 20 - minútové zasadnutí , zaručujem vám , a vaše dieťa , bude sa zaoberali hnevu - tam bude málo , ak vôbec , left.Teach vaše dieťa odpustenie , prostredníctvom svojho vlastného príkladu . Nežiadam ťa , aby ľudia Avšak , nech zášť ísť " ísť po tebe . " Život je naozaj príliš krátka na to , aby sa spor going.You môžete tiež ovládať svojho dieťaťa " kruhu priateľov " , len tým , že sa ho podieľa na skupinové aktivity , ako sú : Liga šport , tanec , jóga , alebo bojové umenia . Rodičia , ktorí majú svoje deti v týchto činnostiach chcú to najlepšie pre nich a sú ochotní obetovať svoj ​​čas , ani peniaze , aby si it.This udrží vaše dieťa obsadené , šťastný a aktívny , s vopred vybranou davu priateľov , ktorí majú rodičov, ktorí starostlivosť . Toto je " win - win " situácia a stojí investment.This nie je povedať , že každé dieťa sa dostanete do , v týchto funkcií , bude perfektné , ale vo vyššie uvedených činnostiach , všetky z nich sú štruktúrované , dospelý - pod dohľadom , a pravidlá pre správanie sú na mieste . Táto forma organizácie sa stáva zvykom , bude vaše dieťa postupujte podľa týchto pokynov , a priviesť ich home.Here je ďalší nápad , ktorý vám pomôže . Už vaše dieťa postarať o zviera alebo rastlina , každý deň . Deti milujú starať sa o zvieratá alebo rastliny , ale stále potrebujú dohľad . Výsledkom bude vaše dieťa učí compassion.Compassion bude mať zlosť " na uzde " zakaždým
    By : . Paul M. Jerard Jr