Mamička a dieťa : Pýtať mlieko zdroj

Bez ohľadu na kŕmenie filozofie sa budete držať , nemôžete pridať k tomu , čo príroda vynechal . Úzkosť vytvorený strach z neúspechu ( a v niektorých prípadoch , strach z rozsudku z ostatných ) je prispievateľom v jeho vlastnej pravý sektore mlieka deficiency.In väčšine kultúr , a to až do výšky 5 % žien , v čase mieru a 10 % v priebehu vojny sú nie je schopný produkovať dostatočné mlieko pre svoje deti . Niektoré matky skúseností dostatok, že ubúda na nedostatočnosť tretí mesiac . To môže prebiehať napriek tomu , že všetky " správne " kúsky skladačky na mieste : vhodné odpočinku a výživy , dobré západky , ošetrovateľstvo dosť často , a dostatočnej podpory od family.If si otázku svojej dodávky mlieka kedykoľvek , dodržujte nasledovné :  je vaše dieťa stále nervózny po každom kŕmení  je mu problémy chystá vhodnú dobu medzi kŕmením  Ako je stres úrovni vo svojom živote ( to môže mať vplyv na chuť a produkciu mlieka ) , a vo vašej domácnosti ( ? ? , ktoré môžu mať vplyv na vaše dieťa priamo ) Ak ste eliminovať to , čo je možné , a vy ste stále nie ste istí , zvážte nasledovné :  Pokiaľ pochybovať o vašej dodávky v prvých 2 mesiacoch uvažovať o kŕmenie na prísnej 2,5 hodiny rutiny pre 5 - 7 dní . Ak vaše mliečneho zvyšuje ( preukázané vaše dieťa je viac obsahu a spí lepšie ) , prácu si cestu späť až 3 hodiny minimá . Pokiaľ nedôjde k zlepšeniu , doplnenie s vzorcami , aby vám pokoj a vaše dieťa viac kalórií .  Ak pochybovať o vašej produkcii mlieka vo 4. mesiaci , skúste pridať pár extra kŕmenie do dennej rutiny . Zvážte váš kalorický príjem ako mamička , ak ste diéty , mali by ste prestať . To môže nepriaznivo ovplyvniť vašu zásobu mlieka . Navyše môžete krok späť do prísneho 3 hodiny rutinné a potom postupne prácu si cestu späť tam , kde ste boli ( asi 4 hodiny rutinné týmto bodom) a uvidíte , ako to pôjde . Ak máte žiadne zlepšenie po niekoľkých dňoch , dopĺňať formula.The Štvordňový skúška zahŕňa pridanie jedno - dvěoz vzorca po každom ošetrovateľskom období . Potom vyjadriť svoje mlieko s elektrickým odsávačky , robí 10 minút na každej strane . Udržujte si prehľad o tom , ako moc extra budete produkovať . Ak váš produkcie mlieka je dostatok , spočíva problém s vaším dieťaťom . On buď nie je blokovací riadne alebo je lenivý nurser.If ďalšie stimuláciu nedochádza z čerpania a Prezreli sme si všetko ostatné , potom si môže byť medzi 5-10 % žien , ktoré nemôžu poskytnúť dostatočné množstvo mlieka , napájanie . Učte sa a rozpoznať , čo je pre vašu rodinu ( ošetrovateľskej alebo kŕmenie z fľaše ) , najlepší a robiť žiadne výhovorky pre vaše rozhodnutie . Je to vaša rodina
By : Kirsten Hawkins