Takže máte vyberavý jedlík

? Ak máte vyberavý jedlík , jedla môžete sa budete cítiť , ako že chcete vytiahnuť vlasy . Je to veľmi frustrujúce pre rodičov sledovať svoje dieťa iba manipulovať s ich jedlo na večeru , alebo dokonca ani dotknúť , vyhlasovať , že oni " Nepáči sa mi to . " Tak čo sa deje ? Tridsať minút neskôr hádať , kto je hladný ? Uhádli ste . Váš trochu vyberavý jedlík . Jamieho matka bola znepokojená Jamieho nezáujem o jedlo . Uviedla , " Jamie nikdy nechce jesť nič , čo by som opraviť na večeru . Ako môžem podporiť Jamie jesť jedlá, ktoré som pripravená ? " Prišiel som . sa s nasledujúcimi desiatimi tipy na nej môžete hodiť rovnako TIP : ... Involve Jamie Tie by mohli mať Jamie pomoc pri plánovaní menu alebo prípravu jedla Deti sú menej pravdepodobné , že sa " zase až nos " na niečo , že mal ruku dovnútra . Tip : . stanovuje limit Jamie Možno , že Jamie sa hrá s jej jedlo na večeru , a nie skutočný záujem jesť Mami povedať je , " Jamie , budem sa podáva raňajky v 7:00 snažím jesť dosť aby bolo do tej doby . Vy rozhodnete , koľko budete potrebovať . Oh ! Budeme sa zrušením tabuľky v _____ minút . "Keď Jamie príde k vám neskôr ten večer sťažovať na hlad . S chápavým tónom , ju jednoducho pripomenúť , že vám sa podáva raňajky v 07:00 ako obvykle . Jamie bude s najväčšou pravdepodobnosťou perzistentné , ako dostať niečo k jedlu . Je dôležité , že budete postupovať až s limitom ste uložili . Inak Jamie zistí , že nemáte na mysli to , čo . povedať a stratíte dôveryhodnosť s ňou budete musieť povedať jej niekoľkokrát , že bude " , kde sa podáva raňajky v 7:00 " , kým si uvedomí , že sú vaše nebude dať dovnútra Jamie : " Mami ja mám hlad . môžem mať nejaké sušienky " Mama : " Deti , ktoré jedia všetku svoju večeru sú vítaní , aby si občerstvenie po " Jamie " . Ale mami ja som naozaj hlad " Mama : " .. Viem , že Jamie by som taky hlad , ak jedol som tak málo , ako ste na večeru , ale nebojte sa budem stanovenie veľkú raňajkách v 7:00 " Jamie : " Čo chceš , aby som vyhladovať " mama " ? budem sa podávajú raňajky v 07:00 Jamie " Jamie : " To nie je fér " Mama : " . Budem sa podáva raňajky v 7:00 Jamie " Jamie : " Fine " TIP : . UPOZORNENIE výnimiek upozorniť na dobe , kedy Jamie jej väčšinu svojho jedla . " Wow ! Jamie ste jedli všetko , čo na vašom tanieri . Dobrá práca . Mali by ste byť na seba hrdý . " Príliš často môžeme všimnúť iba negatívne aspekty správanie našich detí , a to je to , čo sme sa posilniť sa naše negatívne . pozornosť TIP : zamerať sa na Jamieho túžba byť " veľké " " Vy asi nebudete Páči sa mi tento platesy Jamie Zvyčajne dospelí sú jediní , ktorí majú radi platesy .. " . Hádajte , čo sa môže stať len Jamieho nové obľúbené jedlo ? TIP : poskytujú rôzne VOĽBY okolo jedla . " Chceli by ste radšej sedieť so mnou , alebo mamička ? " " Môžete jesť vidličkou alebo lyžicou , ktorý by ste radšej ? " " Myslíte si , že budete potrebovať viac zemiaky , alebo je to dosť ? " "Už toľko , koľko si myslíte , že budete potrebovať , aby sa to na večeru , " " mlieko alebo džús ? " " Mali by sme jesť v 07:00 alebo 07:30 " TIP : . ? byť dobrým vzorom . " Vieš , drahá , aj keď špagety nie je môj obľúbený , budem jesť to , pretože viem , ako tvrdo ste pracovali , aby sa to . " TIP : expozície . Podporovať Jamie vyskúšať rôzne potraviny skoro vo svojom živote , ako vie , nič iné . Niektoré deti môžu mať nikdy nenapadlo , že pečeň bola hrubá , ak to nebolo to , čo niekto iný nastaviť ich očakávania byť . TIP : zaistiť istú flexibilitu . Pripomeňme si , že sú niektoré potraviny , ktoré niektoré deti jednoducho nemôže žalúdok . Ak Jamie má problém s listovým špenátom , ale je súčasťou tohto konkrétneho jedla , skúste si ďalšie položky , ktoré sa môžu dostať ju vyplniť na každý hráč má svoj podiel . Avšak , to by malo byť skôr výnimkou ako pravidlom . Skúste nechať Jamie ponoriť svoje potraviny v omáčky , dresingy , sirupy alebo kečupom . To môže urobiť je lepšia chuť s ňou . TIP : MAKE jedla príjemný . Snažte sa hovoriť o iných , než jesť u jedla vecí . Večera je skvelý čas hovoriť s Jamiem o tom , ako jej deň šiel . Pri raňajkách , môžete diskutovať , čo všetci naplánované na deň . Každý , kto pitching v pomôcť pripraviť jedlo môže naučiť Jamie dôležitú rodinné hodnoty . Bonus navyše pre deti je to , že môže učiť dôležité myslenie , pokiaľ ide o načasovanie , meranie , farby , porovnanie, počítanie , a príčiny a následku . Buďte kreatívne spôsoby , ktoré môžete servírovať Jamieho jedla . Pleseň jej zemiaková kaša do sopky , znížiť jej mäso alebo sendvič na veľké kúsky uhryznúť a hrabať špáradlá v nich , rozloženie vegetariáni v tvare písmen alebo čísel , alebo použite kvapku alebo dve potravinárske farbivo , aby bolo zaujímavejšie . TIP : LIMIT desiaty. Pre deti je dosť hlad jesť jedlo , ktoré zvyčajne potrebujú ísť dve až tri hodiny bez jedla . Avšak , to je ťažké pre deti ísť od poludnia do 18:00 bez jedla . Výživné občerstvenie po škole by mal byť v poriadku , aby sa Jamie na večeru stále majú chuť k jedlu . TIP : RECALL minulých úspechov . Spomeňte si na doby , kedy Jamie jedli jej jedlo . Čo ste robili ? Boli ste uvedenie veľký dôraz na jej potrebu jesť jej jedlo ? Čo to robí ? Čo ste jedli ? Čo sa stalo pred jedlom ? Tieto druhy otázok vám môže pomôcť uvedomiť si niektoré veci , ktoré vy alebo Jamie je už robí , ktorá jej pomôže stať sa lepší jedlík
By : . Destry Maycock