Potvrdenie svoje emócie : Prečo je to dôležité

Pred pár dňami , môj sedem rokov - stará dcéra vykonáva v tanečnej koncert ? . Bolo to jej prvé verejné vystúpenie a všetci sme boli veľmi hrdí na ňu . Bola veľmi nadšená . Vieme , ako veľmi miluje dance.Her rutiny bol prvý výkon a sme si všetci mysleli , že urobila dobre a boli šťastní za ňu . Na konci koncertu , moja žena ju prezentované s darčekom , osobne zabalené jej s krásnym modrým wrapper.To naše prekvapenie , moja dcéra nielen nepovedal , ďakujem svojej matke , ale v skutočnosti sa sťažoval na jej prítomnosti . Povedala , že sa jej nepáči farbu obalu a nemal rád prítomný vnútri . Bola nevrlý celú cestu z koncertnej sály do nášho domu . To bolo tak na rozdiel od her.The Ďalší deň , ona bola stále nahnevaná . Keď sme ju pozval do nákupného komplexu na filme , odmietla s tým , že chce zostať a odpočívať na home.I vedel , že ju niečo trápi , a nebolo to len o súčasnosť , ale nevedel som , čo to bol . Každopádne , zvyšok rodiny išiel na film a mal pekný čas . Potom ma napadlo , že moja dcéra mohla byť naštvaná nie toľko s ňou prítomný ako sama so sebou . Možno cítila , že to nie je tak dobre , ako by mohla mať . Robí majú veľmi vysokú očakávania seba a je celkom perfekcionista , pokiaľ ide o jej dance.Once sme sa vrátili domov , moja dcéra bola pri dverách , aby nás pozdravil . Vedel som , že chce hovoriť , a využil príležitosť , aby jej opýtať ešte raz , prečo ona bola naštvaná . Poradil som jej, aby mi povedal pravý dôvod , prečo bola naštvaná , a keď nemohla povedať , spýtal som sa jej priamo , či ona bola naštvaná sama na seba , pretože si myslela , že to nie je možné vykonať , rovnako ako by mohla mať - a povedala : " áno " . Akonáhle sa priznal jej skutočný pocit , som bol schopný ju utešiť . Povedal som jej, že sme všetci milovali jej výkon , a že to bolo oveľa dôležitejšie pre ňu získať skúsenosti od svojho prvého verejného vystúpenia , ako požadovať perfektný výkon od herself.Then povedal som jej, ako veľmi jej matka starostlivo vybrali darček pre ňu a osobne zabalené v krásnom obale pre ňu , a to preto , že sa nepotvrdí jej skutočný pocit pre seba a všetci ostatní , ona namiesto toho zobrať von svoj ​​hnev na súčasnej matkinom . Týmto spôsobom sa nielen naštvaná sama ešte viac a cítil zle o tom , že kazia príležitosti pre všetkých v rodine . Možno , že ona reagovala nevedome . Všetci máme tendenciu popierať svoje pocity a oháňať sa na niečo iné miesto - deti aj dospelých - a niektoré chudobné nevinný človek nevedomky dostane blame.I potom jej pomohol uvedomiť si , prečo je dôležité , aby sa úprimne priznať svoje pocity . Výsledkom by bolo viac žiaduce a nepríjemný pocit by boli vyriešené oveľa skôr a ľahšie keby bola úprimná o tom na prvom mieste . Navyše , jej matka by nebola zranená jej reakcia na jej súčasné a ona by mala nádherný deň na filme s us.By nie je uznanie jej skutočný pocit , že reagovala tak , že vytvoril reťazovú reakciu hnevu , ktoré bola zameraná na všetky vo svojej ceste a v podstate vytvoril viac problémov pre seba a ostatné . Tieto problémy by bolo možné sa vyhnúť , alebo by ani neexistoval keby bola úprimná o svojich pocitoch z beginning.I myslel , že toto bolo dôležité ponaučenie pre ňu a pre každého , a bol rád , že mám príležitosť pohovoriť si s ňou o tom . PS O hodinu neskôr , po našom rozhovore , ona prišla a zašepkal : " Ďakujem , ocko " na ušiach a videl som , že sa vrátila do svojho normálneho ja znovu . Bolo to , ako keby bremeno bolo zrušené z jej malých ramien
By : . Dr Tim Ong