Nastavenie pred spaním rituál

Každý náhodný pohľad na výchovu detí sprievodcovi odhalí , že osobitnú pozornosť je venovaná detskej spánku návyky . Dôvod je pomerne zrejmý : jedna z najťažších vecí pre nové rodičia zvyknúť sa zaoberá neustále prebúdza v noci o novorodenca . Nie sú tam žiadna tvrdá a rýchla pravidlá , ako sa vaše dieťa dobre spať , ako všetci novorodenci sú rôzne . Existujú však niektoré dieťa spánku tipov , môžete použiť , ktoré vám pomôžu . Dôležité je pochopiť , že váš úsudok ako rodičia je najdôležitejšie : nechápem tvrdohlavý s tipy, ktoré sa nezdajú do práce , a vyskúšať širokú škálu a veci , aby zistili , čo funguje najlepšie pre vás a vaše baby.A dobré miesto pre štart , pokiaľ ide o detské tipy spánku , je vytvoriť spaním rituál pre vaše dieťa . Dôvod , že vaše bábätko nebude dobre spať celú noc na prvom je , pretože sa používa pre zaspávanie s jeho matkou . Keď sa prebudí v noci sa prirodzene volá po svojej matke - jediný spôsob, ako on vie , ako sa vrátiť späť do spánku . Ako vaše bábätko rastie staršie pomalý prechod nastane , keď sa učia spať na vlastnú päsť , a - čo je dôležitejšie - keď sa prebudí v noci , že sa môžu naučiť znovu zaspať na vlastnú päsť . Vašou úlohou ako rodičov je , aby sa pokúsila urýchliť tento prechod čo najviac , výsledkom bude nielen dobrý nočný odpočinok pre Vás , ale vývoj lepších spacie návyky pre vaše dieťa v dlhodobej term.To dostať svoje dieťa dobre spať sám , zamerať sa na dôsledné spaním rutiny . Deti sú veľmi závislé na rutiny - ich svet je tak úzka , že sa zvyčajne zameriavajú iba na pár vecí , po celý deň - cesta k vytvoreniu prechodov vo svojej dobe , teda , je zmeniť spôsob , akým sú tieto veci prezentované them.For napríklad , váš spaním rutina môže skladať z teplé kúpele , kŕmenie a meniace , a niektoré kolísanie pred spaním . Ak každý večer opakovať vaše dieťa sa pomaly začnú spájať tieto veci sa spánkom . Každú noc , potom bude vaše dieťa prirodzene začne klesať do " spiaceho režimu " , keď si tieto veci robiť . Ak ste v rozpore , ale - v prípade , povedzme , ty ho len kúpať na nepárnych nocí , alebo zmeniť poradie večerníčkov akcií - budete pliesť dieťa a bude si nie ste istí , čo sa bude diať ďalej : on nebude vedieť , či to ide spať po jeho kúpeli , alebo je čítať story.A spaním rutina by mala takisto použiť stráviť dobré množstvo času s vaším dieťaťom . Dokonca aj od veľmi mladého veku , sa deti naučia manipulovať s ich rodičmi , a ak nechcete tráviť dostatok času so svojim dieťaťom skôr , než zaspí , bude mu začne natiahnuť pred spaním rituál , aby bolo možné tráviť viac času s tebou . pri stanovení spaním rituál pre vaše dieťa , vy primárnej obavy by malo byť , aby bol konzistentný . Ak chcete zabezpečiť lepšiu spacie návyky pre svoje dieťa , sa nesústredí toľko na tom , čo robíte pred spaním , skôr venovať pozornosť robiť rovnaké veci v rovnakom poradí , každý večer
By : . Brandon C. Hall - < br >