Tri Chyby Rodičia Urobiť nadváha detí

Väčšina rodičov len cítiť bezmocní . Chcú to najlepšie pre svoje deti , ale aj cez všetko , čo vieme o výžive a cvičení , väčšina rodičov dúfať v najlepšie, a to niečo o ich nadváhy kids.My dcéry Pari bola malá pri narodení , ale rýchlo sa stal ťažký dieťa . Do veku dvoch rokov , náš pediater začal naznačovať , že Pari bolo uvedenie na väčšiu váhu , než ona potreba. Do materskej školy , deti z našej štvrti , jej dennej starostlivosti alebo škôlka prijal Pari rovnako ako ona , a jej veľkosť nikdy prišiel . Ale keď začala škola , tam bola celá rada nových detí , a niektorí by poznámky o Pari v size.Some boli nevinní poznámky ; niektoré pripomienky boli len vpravo dole na mysli . V prvom ročníku bola pozvaná na pyžamové párty nového priateľa , a povedal mi , že by bolo nepríjemné striedanie pred ostatnými dievčatami , pretože bola tučná . To bolo šokujúce moment pre mňa , pretože teraz som pochopil , že sa cítila zle o sebe , že bol dáva myšlienku na jej veľkosti a porovnávanie seba s ostatnými deťmi . Čo som mohol robiť ? V mojom prípade tam bolo málo prostriedkov , ale že má changed.As autor Sedem krokov , ako dostať vaše dieťa Hmotnosť na Track a tvorca The Pari plánu , je mi jasné , že rodičia nechápu kľúčovú úlohu , ktorú zohrávajú v riešenie problému dieťaťa hmotnosti . Na pomoc rodinám po celej krajine poraziť obezite , som identifikoval tri základné chyby , ktoré robia rodičia a kľúčové akcie rodičia musia prijať , aby si kontrolu a začať svoje dieťa na ceste k zlepšeniu : Mistake # 1 : " Ona nie je ťažké . " To je prostý popretie . Mnohí rodičia odmietajú byť úprimný sám so sebou o váhe svojho dieťaťa . Vidí krásnu dokonalosť svojho dieťaťa a zatvárajú oči , aby problém , ktorý je pravdepodobne príčinou emocionálnu bolesť v živote ich dieťaťa zníženie dieťaťa sebavedomie a dostať sa do spôsobu ich dieťa dosiahnuť svoju pravú potential.Action plán : Zistite , čo zdravej hmotnosti pre vaše dieťa by malo byť . Porovnajte , kde vaše dieťa je na miesto , kde vaše dieťa potrebuje byť . Potvrdenie tohto cieľa openly.Mistake # 2 : " . Vyrastie z neho " Keby len vedel , že rodičia : Štúdie ukazujú , že 50 % obéznych detí školského veku sa stanú obézni dospelí . Deti nebudú rásť z ich problem.Action plánu hmotnosť : Nemusíte , aby vaše dieťa na nárazovej diéte , ale musíte sa dostať na zdravú cestu s lepší výber potravín a pohybových aktivít , ktoré im pomôžu ako rastú . Chudnutie nie je žiadna veľká veda . Ale meniace sa zvyky a životný štýl rodiny v dnešnom uponáhľanom svete je ťažké . Zvlášť , keď emocionálne pohodu krehké nadváhy dieťaťa je v stávke , rodičia potrebujú plán a oni potrebujú vytrvalosť . Dobrou správou je , že najjednoduchšie čas , aby si vaše dieťa na ceste je vo veku 4-12 od , keď rastú a stále úplne závislé na ich rodičia , ich jedlo a činností . Mistake # 3 : " Skúšal som všetko . " Väčšina rodičov jednoducho vzdať . Môžu skúsiť niečo ale obvykle nie správne veci - na správnej ceste . Potom sa dá up.Action plán : tajomstvo je , že musíte dať to všetko dohromady v správnym spôsobom , a budete sa musia zaviazať , že sú úspešní . Musíte uznať , že ste jediný , kto môže robiť rozdiel a je potrebné zhromaždiť celú vašu rodinu okolo úspech vášho dieťaťa . Môžete mať zdravé dieťa , ale iba vtedy , ak sa rozhodnete , aby bolo prioritou číslo jedna vo vašich life.As matka obézne dieťa , som urobil všetky tie chyby a ďalšie . Ja som zažil bezmocnosť a žiaľ rodič cíti sledovať svoje dieťa boj s váhou . Ale je dôležité Flipside tejto bolesti : radosť z pomôcť vášmu dieťaťu zhodili ich hmotnosť , budovať ich sebavedomie a uvedomiť si potenciál ste vždy vedeli , že
By : . Lisa Alexander -