Detí s nadváhou

Copyright 2006 Peter NisbetThe nutričné ​​požiadavky dieťaťa je potrebné starostlivo zvážiť . Rastúce deti potrebujú veľké množstvo energetického príjmu , ktoré im pomôžu k rastu , ale , rovnako ako s dospelými , ak je energetický príjem prevyšuje spotrebu energie , dieťa bude klásť na weight.Naturally , mali deti , a musí na váhe prostredníctvom prirodzeného procesu rastu , ale mnoho detí presahujú to a dať na nadmerné tukového tkaniva , čo znamená , že štát sa obézny . Obezita sa rýchlo stáva vážnym problémom dnešných detí , čiastočne cez zlej výživy a jesť príliš veľa zlých potravín , a čiastočne z neznalosti menom rodičov , ktorí majú mylnú predstavu , že " šteňa tuk " je zdravé a normálna vec . do istej miery je to pravda , ale prebytok " šteňa tuk " je rovnako nebezpečné pre dieťa , pretože prebytočný tuk je pre dospelého človeka . Odhaduje sa , že viac ako 15 % britských detí trpí nadváhou alebo obezitou , a toto číslo rýchlo rastie . Journal of American Medical Association správu o 4.apríla , že úroveň nadváhou amerických detí bolo 33,6 % . Obézne deti rastú do obéznych dospelých . Oni nestrácajú túto tzv " šteňa tuku " , ak sú urobené pozitívne kroky . Majú výrazne vyššie riziko vzniku vážne zdravotné problémy , teraz aj ako dospelý , vrátane potenciálne život ohrozujúce ochorenia , ako je rakovina hrubého čreva , cukrovka , mŕtvica , ochorenia srdca a vysokého krvného tlaku . Viac obézne dieťa , tým väčšie risk.There sú tiež psychické problémy , aby zvážila . Nadváhou a obéznych detí často zažijú ihrisko škádlení o ich vzhľadu , ktorý môže zničiť sebavedomie a sebadôveru , a viesť k izolácii a depresii . To môže trvať po celý zvyšok svojho života , a často vedie k týmto deťom s fajčením a pitím alkoholu v ranom age.It Predpokladá sa zdravotníckymi odborníkmi , ktoré kvôli zlému našich detskej stravy a nedostatku pohybu sa ich vlastní rodičia sa prežívať ne . To je desivá myšlienka , nie je to pravda . Najviac cvičenie mnoho detí dostať sa dostať z postele ! Mnohí trávia svoj ​​voľný čas v prednej časti počítača alebo hernej konzoly . Školské športy sú neexistujúce v mnohých školách kvôli étosu všetci museli byť víťazom . Súťaž v športe je zlé, pretože niekto musí prehrať . Mnoho škola hracie pole , boli predané off miestnymi radami pre vývojárov . Ako krátkozraká ! To je veľmi zriedkavé pre deti , ktoré majú byť obézny kvôli zdravotným problémom . Opak je pravdou . Deti majú zdravotné problémy , pretože sú obézni . Ak nie je diagnostikovaná lekárom , zdravotné problémy by nemal byť používaný rodičmi ako ospravedlnenie . Podobne s genetikou . Hoci genetika môže hrať významnú úlohu , je len veľmi malá časť . Tuk rodičia majú často tuk deti , ale to nie je zvyčajne genetická . Ako sa o skutočnosť , že deti napodobňujú zlé stravovacie návyky a činnosti návyky svojich rodičov ? Ako často ste videli rodičia a deti žijúce mimo Big Mac a iné mastné pohodlie foods.Rather než viny obezity na genetike alebo zdravotné problémy , mali by rodičia pozerajú na nezdravý životný štýl svojho dieťaťa . Ich nedostatok pohybu a fyzickej aktivity . Je ľahšie pre deti nadváhe . Sladkosti , pohodlie jedla , rýchle občerstvenie , všetky plné prebytočné soli a cukru . Sú zamerané na deti prostredníctvom televíznej reklamy . Už ste niekedy sedeli a sledovali televíziu s dieťaťom v sobotu ráno a vzala na vedomie reklamami ? Viem , že existujú veľmi dobré dôvody pre to v týchto dňoch , ale pred 30 rokmi deti nemali cestovať do školy autom . Išli do školy . Koľko hodín má vaše dieťa strávi sedí v prednej časti televízora alebo hernej konzoly alebo obrazovke počítača ? Koľko šport, to sa zúčastňuje ? Je pomerne ľahké pre dospelých určiť , či sú alebo nie sú nadváhy tým , že pracuje na Body Mass Index , ktorý nie je vhodný nástroj merania pre deti . Graf s prihliadnutím na frekvenciu dieťaťa v raste , vek , pohlavie , sa používajú namiesto . Zdravotné odborníci sú schopní zmerať , aký podiel z ich hmotnosti je tuk . Je pravidlom , že váha dieťaťa je všeobecne klasifikovaná ako obézny , v prípade , že telesná hmotnosť je viac ako 25 % tuku u mužov a 32 % tuku v females.Unfortunately príliš veľa detí podstatne viac telesného tuku a potom to , a my , ako dospelí a ich rodičia , sa im nedarí . Nebudú ďakujem nás v najbližších rokoch pre nedostatok je v tejto ceste . Neobviňujte sa nadváhy dieťa . Obviňovať rodičia , ak existuje vina . Niektorí je kvôli genetike alebo choroby , ale len relatívne veľmi malé amount.PS Ako doplnok k tomuto článku môžete nájsť Body Mass ukazovateľ vhodný pre deti a dospievajúcich , a rozšírenú verziu tohto článku , na našich webových stránkach tu : http://www.childhood-diseases-online.com/overweight-children . html
By : Peter Nisbet