| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Pohľad z inej planéty : Naučiť sa hovoriť so svojimi deťmi

    Našim cieľom vo vedomej komunikácii nie je zmeniť druhého človeka . . . Naším cieľom je vytvoriť connection.Andrew : Amy Lee autora , Tvorba harmonický Relationships rodič troch detí sa zúčastnil workshopu som sa dal na zvládanie konfliktov . Niekoľko dní po dielni , ona ma e - mailom povedať , že by mal " možnosť " do praxe , keď jej 15 - rok - stará dcéra prišla domov hodinu po dohodnutom čase. Ako môj priateľ dať , " som mal možnosť včera večer doma ... a vyhodil som ho ! " Kolega , hovoriť o konfliktoch doma , raz povedal : " Naša rodina naozaj vie , ako sa posunúť naše tlačidiel - . Pretože nainštalovali " Zasmiala som sa , pretože to bolo smiešne , a pretože je to pravda . Je ťažšie sa vysporiadať s rodinnými konfliktami , pretože vzory sme vytvorili medzi sebou sú tak zakorenené . Konflikt existuje , čo sa s vami stane , keď vznikne konflikt ? Ak vaše reakcie sú typické pre väčšinu z nás , môžete buď pripraviť sa na boj , alebo robiť to najlepšie , aby sa zabránilo situácii . Dostali sme všetci chceli byť lepšie konfliktu , pretože cítime potenciál je drží - posilniť naše vzťahy , učiť naše deti , že konflikt môže byť príležitosť učiť sa a rásť a učiť sa a rásť seba . Ak ste nažive , budete mať konflikt z času na čas . Môžete sa stať viac zručný v zaobchádzaní s konfliktami a získať vplyv na výsledok tým , čo sa dozvedela o vašich konfliktov " zvyky " a mení tie , ktoré nie sú užitočné alebo purposeful.The umenie ListeningOne časom preverené riešenie konfliktov zručnosť počúvania . Nabudúce sa dostanete do bitky s vaším dieťaťom , skúste sa opýtať za ich pohľadu , počúvania , a parafrázuje to , čo povedal . Opýtajte sa otázky , na ktoré vám naozaj nebudú poznať odpoveď , a potom znovu počúvajte . Štát vo vašich slovách , čo ste počuli ho hovoriť . Krok mimo váš názor na chvíľu a byť zvedavý . Predstavte si , že vaše dieťa práve dorazil z inej planéty . Ak ET naozaj pozemok v blízkosti vášho domu a vedel , že je priateľská duša , by sa radi mať exkluzívny rozhovor ? By ste chceli vedieť , čo by nie ? Predstierať, že neviete nič o pohľade vášho dieťaťa ( to naozaj nie ) . Stáť alebo sedieť vedľa seba a smerovať rovnakým smerom . Pokúste sa zistiť , čo je naozaj dôležité . Napríklad , rodičia a deti , často bojujú o domáce práce , alebo domáce , ale keď budeme mať čas zistiť , čo je v základe argumentu , je to zvyčajne o zodpovednosti , vy ako rodič a dieťa je ako dozrievanie dospelých . Z tohto miesta , bude to ľahšie hovoriť o svojich vzájomných potrebách a concerns.A pekné vedľajším produktom vášho zarovnanie s nimi je to , že môžu byť viac ochotní vidieť svoju pozíciu . Teraz je rad na vás s názorom z vašej planéty . Porozprávajte sa , počúvať , hovoriť , a znovu počúvajte . Majte obe stanoviská v pamäti , ako si hľadať riešenie . Aj keď nastavenie alebo posilnenie limitov , môžete potvrdiť bod vášho dieťaťa pohľadu a pevní . " Chápem , že Kathy matka ju nechá zostať vonku tak neskoro , ale nemôžeš . " Vyhnite sa ospravedlňovať a presviedčania . Počúvanie sa nerovná AgreementIt je náročné prevziať iniciatívu a učiť sa , kde naše deti prichádzajú , pretože sme riskovať , že stratí autoritu . Pamätajte si , že počúvanie nutne neznamená súhlasiť . Byť ochotný zvážiť ich príčiny ukazuje , empatiu , porozumenie a ochoty hľadať vzájomne vyhovujúcich riešení . Ak vezmeme čas na počúvanie a diskusia ukazuje im , že starostlivosť , buduje sebavedomie a dáva im vhodné spôsoby , ako zvládnuť znepokojujúcej situácie ich vlastné . " No dobre . Možno nabudúce môžem dostať v stredu ako prvý , " povedal môj priateľ , keď sme hovorili o konflikte s jej 15 - rok - starý . Pripomínať si , aby predtým, než dýchať a centrom , v priebehu a po skončení konfliktu bude mať priaznivý vplyv na vás a vaše dieťa , zatiaľ čo učí vaše dieťa cenné zručnosti . Byť zvedavý , počúvať a učiť sa , a nech je Váš dôvod byť vaším sprievodcom . To môže trvať dva až tango , ale to trvá len jednu zmenu tanec
    By : . Judy Ringer