Pomáhame vaše dieťa dobre spať

Ak necháte spať deti klamať ? Deti trávia väčšinu dňa spánkom . To je počas spánku , že ich telo rastie a silnie . Bez ohľadu na to , či vaše dieťa je Spáč alebo svetlo jeden , je dôležité , aby podnikla kroky na posilnenie ich spánok tým , že vytvorí prostredie womb.First vytvoriť útulný priestor na spanie . Hoci postieľky sú prvé spanie , že väčšina rodičov si myslí o ich novorodenca , priestor môže byť príliš veľký pre vaše dieťa spánku v pohodlne . Prečo ? Musíte mať na pamäti , že za deväť mesiacov jeho alebo jej telíčko bolo pohodlný vnútri maternice . S tak veľkú medzeru medzi ich telá a steny postieľky je možné vyvolať v nich pocit nepríjemné a strach . Je to najlepšie , aby vaše dieťa spať v kočíku alebo kočíka pre prvých niekoľko mesiacov po svojom birth.Second , pomôže vaše dieťa relaxovať s upokojujúce zvuky . Vnútri maternice , vaše dieťa zažil zvuky jeho alebo jej matky tela . Po mnoho mesiacov bola vaše dieťa utešuje sa zvuky tlkotu srdca alebo bublajúce zvuky žalúdka . Tieto vnútorné zvuky pomohli udržať dieťa šťastné a uvoľnené . Pri uvedení svojej dieťa spať zvuk ventilátora bzučanie alebo mäkký zvuk hracej skrinky pomôže im spať better.Don ' t narušiť spánok zvyk vášho dieťaťa tým , že nechali spať príliš veľa na deň . Ak vaše dieťa má problémy so spánkom v noci , a to sa preruší spánku , môžete skúsiť vyriešiť tento problém udržať dieťa počas dňa . Aj keď to môže fungovať s malými deťmi tým , že spôsobí im byť viac unavená v noci , to sa neodporúča pre novorodencov . To spôsobí , že iba vaše dieťa , aby sa stal nedostatok spánku , čo spôsobí , že dieťa spať viac nepokojne . Dobre odpočinutý dieťa má zdravšie vzory spanie , než ten , ktorý je unavený , kvôli tomu , že stále nahor počas dňa , kedy naozaj chcel byť sleeping.For rodičom novonarodeného dieťaťa , dobrý nočný spánok môže zdať nepolapiteľný . Je to lepšie , ako dieťa starne , ale do tej doby , môžete využiť týchto pár krokov na podporu svoje dieťa dobre spať
By : . Linda Davis -