Rodičia : Už ti odpustil sám

Od chvíle , kedy moje prvé dieťa narodilo , chcel som byť skvelý rodič ? . Čítal som knihu po knihe o rodičovstve a snažil sa naučiť všetko , čo som mohol o tom skvelý rodič . A ja som odviedol dobrú prácu , vzhľadom k tomu ako som bol vychovaný . Ale ja som rozhodne neurobil perfektnú prácu akýmkoľvek spôsobom , v prípade , že ešte je taký thing.My deti sú dospelé a ja som prarodičia . Mám vidieť plody svojho rodičovstva, a ja som hlavne spokojný s výsledkami . Ale nie úplne šťastná . Pre jednu vec , ja nevedel , aké dôležité je byť vzorom starať sa o seba - prevziať zodpovednosť za svoje vlastné šťastie i bolesť . Myslel som , že keď som sa starala o všetky ostatné , by som sa cítil šťastný a naplnený . Tak som bol u každého zavolanie , kým sa mi fyzicky zle . Potom som musel prehodnotiť to , čo som robil . Ale ja už naučil je , že od tej doby som sa nestaral sa o mňa , som sa nemusel starať o mňa . Trvalo veľa rokov , než liečiť that.As sa pozriem späť , existuje veľa vecí , ktoré by som urobil inak , keby som vedel inak . Ale ja som nevedel . Urobil som , čo som mohol , vzhľadom k mojej potom aktuálnu úroveň vedomostí a potom súčasnú úroveň vnútorných healing.This je to , čo platí pre muštu nás ako rodičia - sme urobili , čo sme mohli , vzhľadom k našej úrovni vedomostí a liečenia u ktorej čas . Je preto vhodné posúdiť sami , alebo byť k dispozícii súdení podľa našich detí . Je určite vhodné uznať naše nedostatky , ale to nie je vhodné , aby sa naše deti na nás vinu za ich aktuálne problems.In jeden z mojich telefónnych poradenských sedení sa Sarah , povedala mi , že jej syn ju stále vinu za jeho súčasné problémy jeho život . Pretože vedela , že nebola modelu rodič , ona pokračovala pocit viny a zodpovednosť za problémy svojho syna . " Sarah , si lepší , viac vedomí rodič ako vaši rodičia boli s tebou ? " " Ach áno , o tom niet pochýb že " " ste obviňovať svojich rodičov na vašich problémov ? " " Nie , ale oni nevedeli o nič lepšie . Mal som to vedieť lepšie . Mal som terapiu , čítať knihy a vzal rodičovských tried . Mal som to urobiť lepšie . " " Ty si to najlepšie , čo mohol ? " " Áno , myslím , že jo . Naozaj som sa snažil . Ale to nebolo dosť dobré . " " Sarah , nikto z nás nevie , ako to urobiť perfektnú prácu ako rodič . Robíme , čo môžeme . Problém je , že teraz , v pocite viny a zodpovedá za svojho syna , sa ho povoliť za skôr než obviňovať vás prevziať zodpovednosť sám za seba . On je 40 rokov a určite je potrebné starať sa o seba , skôr než obviňovať za svoje problémy . Je na čase, aby ste odpustiť za to , že vedel dosť . Je na čase , aby ste uvoľniť pre seba zodpovednosť za svojho syna a prevziať zodpovednosť za seba tým , že sa z obliga . Môžeš odpustiť ? " " Ak je odpúšťať sám znamená prijať , že som urobil , čo som mohol , a že nie som v súčasnej dobe zodpovednosť za problémy môjho syna , potom áno , myslím , že môžem odpustiť sám . " " Sarah , to znamená , že žiadna už sa zapojili do rozhovorov s vaším synom , keď si sťažuje na vás a obviňovať vás . To znamená , že mu poviete , že ste urobili to najlepšie , čo mohol , a že ste už nie sú k dispozícii, aby bol obviňovaný od neho . Ste ochotní urobiť , že ? " " Áno ! ! Aká úľava Sarah urobila dotiahnuť do konca a hlási mi , že po počiatočnom období vzdialenosti so svojím synom , má teraz oveľa lepší vzťah s ním
By : . Margaret Paul , Ph D.