| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Meal Time Dilemy

    Je jedlo časy nočná mora vo vašom dome ? Máte pocit , že krátky , aby variť ? Cítite disrespected , neúspešný a bezmocný v kŕmení svoje deti ? Rodičia všade sa s týmto problémom . V našej snahe povzbudiť a dať našim deťom každú príležitosť , byť nezávislý a rozhodovať sa Stratili sme edge.Parents opýtať , kedy by mali byť veliaci , takže možnosti , pokiaľ nie sú , potreby a zmieriť sa s ich deti zaobchádzať s nimi s contempt.Children potrebujete pravidlá , štruktúru a niekoľko možností . To je príliš veľa požiadať dieťa , " Čo chceš na raňajky ? " Vieš presne , čo sa stane . Môžete dať vafle dole a odmieta jesť to povedal , že naozaj chcel bagetu , tak potom urobíte bagetu a on nechce , že buď ! Tridsať minút neskôr ste si pripravili rad raňajky a on nejedol nič a ste na konci svojho povrazu pripravený k štartu a pravdepodobne už kričala na neho . Vy sa rozhodnete , že je vyberavý jedlík , a je to všetko o him.But , že je mýtus ... Takže povedzme , urobíte vafle na raňajky . Tie sa ho nepýtajte , čo chce , stačí slúžiť vafle . On buď jej, alebo nie , ale to je jediná možnosť , že dostane . On hovorí : " Nechcem vafle ! " Tie reagujú : " To je to , čo je na raňajky . Ak nechcete jesť to , že je v poriadku , ale nie sú tam žiadne iné možnosti , a budete musieť čakať na desiatu v škole znova jesť . " THEN ... Keby pretrváva , stojte , opakujúce sa svoju novú mantru : " Toto je to , čo je na raňajky . " Nekrič , nechápem frustrovaní . Ak neje , bude sa učiť podľa svojho vrčiaceho brucho v škole . " Ale , Susan , keď neje raňajkách a chodia do školy na lačný žalúdok , že bude nepríjemné a všetci dobrí rodičia , uistite sa , že ich deti raňajkovať ! " Všetci dobrí rodičia poskytujú svojim deťom s jedlom . Nemôžete urobiť yourchild eat.AND ... Verte mi , nebude hladovať ! Budete vytvorili ráno , že beží hladko , bez stresu . Naučia sa , že jedlo je medzi ním a jeho brucho nie je medzi ním a vami . Okrem toho budete poskytovať mu štruktúry , ktorá chce a potrebuje . On naozaj nechce mať , aby sa ťažké rozhodnutia . Chce, aby ste decide.This je ešte jeden spôsob , ktorý sa veliaci rešpekt . Musíte byť na 100 % . Takže vybrať si deň , kedy ste oddýchnutí a v pomerne dobrej nálade , mať niekoho , môžete volať na podporu, ak sa cítite zával ... a vykonávať na veliaci REŠPEKT , zaslúžiš si to ! ? nie
    By : Susan Epstein -