| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Teraz je čas hovoriť s deťmi o nefajčenie

    Mládež milujú slobodu bez dozoru letnej zábavy a čas na hranie so svojimi priateľmi . Ale s týmito slobodami tiež prísť riziká , z ktorých všetci rodičia mali byť vedomí . Mnoho detí v lete budú oslovení s možnosťou vyskúšať si prvú cigaretu . Kým to je nereálne , aby rodičia dohliadať na svoje deti každý okamih každého dňa v lete , vaše hodnoty a presvedčenie by mali byť známe a pochopené . To je dôvod , prečo teraz je ideálny čas pre rodičov , aby so svojimi deťmi o tom , ako sa cíti o fajčení a iné negatívne behaviors.Dr . Michael Popkin , autor , rodičovstvo expert a hovorca Talk Early , Talk Často sponzorovaná ani mládeže Lorillard tabaková spoločnosť v prevencii fajčenia program , hovorí , že deti sa snaží svoju prvú cigaretu už vo veku 8 , pričom väčšina sa snaží vo veku 12 rokov a medzi nimi 14. Väčšina z týchto detí sú oslovení priateľa , ktorý oni zvažujú byť " cool " , a má preto vplyv na ich rozhodnutie . Popkin odporúča stanoviť jasné usmernenia pre vášho dieťaťa behavior.Make očakávania veľmi jasné " Ak vezmeme čas sedieť s dieťaťom a dohodnúť sa na jasných pokynov pre správanie môže vyplatiť výrazne , keď má vaše dieťa , aby sa voľby o tom , či alebo nie to skúsiť fajčiť , " hovorí Popkin . " I používať termín " problém - prevencia hovoriť , " čo je dialóg medzi vami a vaším dieťaťom , že je vaše očakávania neho veľmi jasné . " Problém prevencia diskusie sa skladá z piatich krokov : 1. . Identifikovať potenciálne problémy a risks.2 . Podeľte sa o svoje myšlienky a pocity o týchto problémoch a uznať , myšlienky a feelings.3 vášho dieťaťa . Generovanie pokyny prostredníctvom brainstormingu a rokovaní ( v rámci medzí , ktoré môžete žiť s ) 0,4 . Rozhodnite o logických dôsledkov za porušenie usmernení ( v prípade potreby ) .5 . Sledovať zabezpečiť , aby usmernenia boli sledované a presadiť následky ( v prípade potreby ) . Vytvorte písomného ContractCreating písomnú zmluvu medzi vami a vaším dieťaťom , ktoré jasne uvádza vaše očakávania a logické dôsledky , ktoré sa použijú , pokiaľ nie sú splnené tieto očakávania je ďalší návrh zo strany Popkin . " Písomné zmluvy zabezpečiť , že žiadna nedorozumenia o rozhodnutie vášho dieťaťa nebude fajčiť , " hovorí Popkin.Dr . Popkin je jedným z popredných odborníkov národa na rodičovstvo vzdelanie , s viac ako 25 rokov skúseností pomáha rodinám komunikovať o ťažkých témach , ako je fajčenie
    By : . Wendy Mitchell