9 tipov pre ľahšiu jednotného rodičovstvo

realita je , že slobodná matka alebo otec je ťažká úloha . Snažím sa žonglovať role oboch rodičov , každý deň môže byť vyčerpávajúce , frustrujúce a overwhelming.getting organizovaná je jeden spôsob , ako minimalizovať množstvo práce a spustiť efektívnejšie , pokojnejšie domácnosť . Skúste niektoré z tipov uvedených nižšie , a než sa nazdáte , budete menej stresovaní , cielenejšie a schopní stráviť viac času so svojimi deťmi ! • Čas vaše telefónne hovory . Koľkokrát ste strávil hodiny chatovanie na telefóne , len zavesiť , a uvedomiť si , že nemáte čas na to , čo si chcel robiť ? Nastavte časovač pri telefóne . Keď zazvoní , zdvorilo oznámiť volajúcemu , že je potrebné zavesiť . Cítite sa viac pod kontrolou a mať viac času , ako dosiahnuť vašich cieľov . • Vyčistite knihy tašky vašich detí raz týždenne . Vezmite oznámenia školské a dať ich do zložky . V tú chvíľu prejsť zložky a vyhodiť všetko , čo nepotrebuje byť zodpovedané . Prijať opatrenia na všetkých ostatných písmen a písať tieto kontroly na PTA a knižného klubu teraz , než ste zabudli ! • Nastavte oblečenie vašich detí sa každý večer do školy ďalší day.If máte veľmi malé deti , môžete ušetriť čas tým , že obliekanie vo svojich školských šatách po večernom kúpeli a nechať ich spať v nich . Oblečenie bude čisté , aj keď možno trochu pokrčené , a môžete vyraziť na dvere , ktoré sa oveľa rýchlejšie . • Skontrolujte svoj ​​plán každé ráno a večer . Vykonajte úpravy pre veci , ktoré môžu prísť nečakane . • Plán určitý čas na odpoveď Váš e - mail . • Vyčistite svoj ​​dom a prať každý deň , namiesto toho , aby raz týždenne . Je oveľa jednoduchšie hodiť zaťaženie bielizne v pri sledovaní televízie vo večerných hodinách , ako byť zahltení ton ním cez víkend . Priradiť úlohu čistenie každý deň , ako je : Pondelok, kúpeľne , utorok , vákuum , štvrtok , kuchyňa , atď Tým sa pokazí veľké úlohy, ktoré budú menej ohromený a váš dom bude oveľa čistejšie Dajte týmto deťom niektoré domáce práce ! Dokonca aj malé dieťa môže pomôcť fold bielizeň a zrušte večeru riadu zo stola . Majú vaše rodina pomoct ; ! Konieckoncov žijú tam taky • Byť nemilosrdný sa svojím časom ! Skúste plánovanie jednu hodinu denne po dobu ostrenie čas : váš čas rozhodnúť o tom , čo je pre vás dôležité • A nezabudnite odmeniť sám seba .. Môže to byť čokoľvek , veľký alebo malý , že vás osvieži a ktoré si môžete vychutnať
By : . Christina Rowe -