| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Poradenstvo pre nastávajúce oteckov

    Skúsenosti New táta : Niektoré Praktické rady Todd Dominey Keď Sophia sa narodila pred týždňom dnes , vedel som , že som bol v celkom zážitok . Každý má počul hrôzostrašné historky o tom , ako vyčerpávajúce, ale vzrušujúce s novonarodené dieťa môže byť , ale vezmite si ju odo mňa - to je nemožné vedieť , aké intenzívne je zážitok , kým si žil . Takže s tým , tu je niekoľko kúsky rád pre čoskoro - k - byť oteckov out there.Bring niečo na spanie v /onWhen som dorazil k nemocnici skoro ráno minulý týždeň , kedy som šiel spať 18 hodín neskôr bola posledná vec v mojej mysli . Som predpokladal by som asi uháňať domov pre rýchle odpočinok a vrátiť sa do nemocnice , ale verte mi - nebudete chcieť odísť . Nie je to len z čírej vzrušenie z toho všetkého , ale preto , že týmto bodom adrenalínu vo vašom tele sa rozptýlilo a tí odišiel do značnej miery schopný robiť čokoľvek , vrátane jazdy . Tak sa určite pozrite sa na post - pôrodné izby , ktoré vás vo vopred , a uvidíte , aký druh nábytku , ktoré ponúkajú . V mojom prípade sa jedná o jediné kreslo , ktoré vyklopiť do platformy svojho druhu . Bolo to asi tak príjemné , ako to vyzerá , a môj chrbát bol vrak po dvoch dňoch od neho . Takže ak máte jeden nafukovací matrac alebo podložku s spacáku , ktoré by robiť trick.Stay od caffeineI zámerne odstavené sám vypne kávu pár týždňov späť , aby sme sa vyhli kofeín zrútenia počas tejto doby , a to dopadlo naozaj dobre . Je to tak lákavé v nemocnici robiť nič iné , než slam kávy a limonády ísť ďalej , ale to , čo naozaj potrebujeme , je voda , veľa vody . Len udržať pitie a budete mať oveľa lepšiu shape.Bring musicWe priniesol iPod s prenosnými reproduktormi do nemocnice , a to robilo celý rozdiel vo svete . Hudba premení čokoľvek izbu alebo emocionálny stav , že ste palcov skladom iPod s hudbou vás oboch rád , a je dostatočne mäkký , aby agitovať . Dal som každý Jack Johnson album mám na ten náš , a my sme hrali to non - stop po celú dobu sme boli there.Don ' t prísť domov do prázdneho houseBy čas dostanete domov , budete mať docela veľa utrácal , a Posledná vec , ktorú máš na mysli bude varenie alebo nakladanie s nimi domáce úlohy . Pár priateľov alebo príbuzných , že tam , keď prídete , aby všetky rozdiely . Nebude to rovnaký dom ste odišiel odtiaľ na out.Take starostlivosť o momChances sú , mama nebude cítiť všetko , skvelé pre niekoľko dní po pôrode , takže nebuďte prekvapení , ak ste skončili s inklinovať nej potrebuje aj (okrem dieťa ) , takže váš čas môže byť ešte obmedzenejšie než expected.Force sami sleepYour spánku plánu sa zmení na spánok , miesto dlhých úsekov . Hodinu sem a hodinu tam , ale len zriedka viac ako niekoľko hodín , bez toho, aby prebudil sa postarať o niečo . Pravidlo - keď dieťa spí , spíte . Vzhľadom k tomu , pán vie , kedy sú hore , budete too.Stock upThis je dosť možno najdôležitejšie zo všetkých . Najmenej dva týždne mimo odo dňa doručenia , uistite sa , že ste už zásobili na všetko , a boli dokončené všetky domáce projekty ( vrátane zriadenia škôlky ) . Nechcete , aby sa kráti obchodu s potravinami uprostred noci , aby obrúsky alebo plienky . Zásobili . Získajte členstvo Costco /Sams , ak nemáte one.Gadgets ! Kto chce fotiť novorodenca so zastaraným , nízke megapixelový fotoaparát ? Využite túto príležitosť , aby sa veci , ktoré som chcel , vrátane nového digitálneho fotoaparátu a videokamery . To môže veľmi dobre byť niektoré z najdôležitejších fotografií a videa môžete strieľať vo svojom živote , takže váš hardvér by mal byť až snuff.DVR , EmailBefore necháte pre nemocnice , nezabudnite na nastavenie auto - respondérov na váš e - mail , najmä ak robíte on - line podnikania . Tiež nastaviť DVR nahrávať niektoré z vašich obľúbených televíznych relácií , a všetko ostatné , čo by mohlo mať záujem o sledovanie neskôr . Som nahral naše až deň pred a v čase, keď sme sa dostali domov tam bol ton materiálu sa pozerať kedykoľvek sme chceli . Handy keď nemôžete spať , dieťa inkasoval von , a tam nie je prekliata vec na TV.ConclusionSounds hektický , nie ? Bude to v čase , ale to nemusí byť vždy tak . . Pripravte sa , oddýchnuť si , postarať sa o seba , a budete mať veľa času a energie , aby sa ponoriť do všetkého ostatného
    By : Paul B