Deti - príčinou stresu pre rodičov

Ak ste rodič , váš hlavným cieľom je , aby sa vaše dieťa v bezpečí , dobre upravené a šťastný . Nemôžete prestať byť rodičom nikdy - aj keď vaše deti sú dospelé - ale najhoršie je , že rodič na deti 18 rokov a menej . Starostlivosti o ne a robiť im radosť , rovnako ako bezpečné , je náročná a nevďačný úloha , najmä keď sa deti nezdá sa , že vás a vaše motívy pochopiť . Potom, rodičovský stres , je veľmi pravdepodobné , ukázať up.Giving deťom to , čo chcú , je veľmi ťažké , alebo dokonca nemožné , občas , ale nároky sa zvyšujú úroveň stresu na neznesiteľné úrovni, ak sú správne riešené . Ako jediný rodičovskej úrovne stresu stúpa s deťmi vo veku , je nutné sa naučiť , ako ju riadiť a udržať ju pod control.Another zdroj rodičovskej stresu je škola a ( neskôr ) vzťahy . Zatiaľ čo rodičia sa ( a často naozaj ) poskytnú všetku pomoc a podporu v ich silách , tieto problémy sú dlhodobé a môžu pretrvávať aj niekoľko rokov . Výučba detí , ako sa s nimi vyrovnať a ako robiť správne rozhodnutia je nutné nielen z detského pohľadu . Je to tiež jediný spôsob , ako zastaviť rodičovskú úroveň stresu z growing.Being ohromený rodičovských problémov je bežnejšie , než si možno myslíte . Tam je takmer každý , kto sa nikdy nenávidel svoje deti pre ich neustále požiadavky , idiotské životných rozhodnutiach a nedostatok vďačnosti voči rodičom . To je v poriadku, ak sa to stane raz alebo dvakrát vo svojom živote . Ak sa dostane silnejšie a častejšie , musíte konať a dostať to pod kontrolou znova - quickly.Patience a schopnosť rýchlo vychladnúť sú dva najdôležitejšie schopnosti každého z rodičov . Nesnažte sa kričať na deti , alebo začať riadky iba znížiť úroveň stresu . Ak máte čeliť stresujúcej situácii , kedy sa chystáte povedať niečo , čo by byť ľúto neskôr , odísť a vziať si čas na vychladnutie , potom sa vrátiť a diskutovať facts.Do neprináša stres z práce domov . Problémy pri práci sa tam zostať , alebo váš rodinný život bude zničený . To vám pomôže postarať sa o deti , bez toho, aby kričal na deti len preto , že máte zlý deň v kancelárii . Dobrý spôsob , ako udržať Pracovný stres v práci je , že niekoľko hlbokých nádychov pred príchodom domov . To vám umožní relaxovať a robiť si menej vystresovaný , než zadáte home.Also , nezabudnite , že môžete a mali odpočívať . Ak začnete hnevať , trvať niekoľko hlbokých nádychov a uvoľniť svaly . To je všetko , čo potrebujete sa dostať späť na trať a začať riešiť problémy namiesto vytvárania nových ( alebo len kričí na niekoho )
By : . Andrew John ..