| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Americas mládeže sa topí v šťastie

    Pokiaľ ide o naše detské šťastie , že menej je more.The je prekvapujúce pohľad z jedného znepokojený rastúcou miera depresie mládeže a úzkosti Chicago psychológ " Milióny dobre mienených rodičia robili život ťažší pre ich . deti od tienenie deti od každého druhu nešťastia , " hovorí Aaron Cooper , Ph.D. , spoluautor novej knihy o nebezpečenstvách , kedy rodičia urobiť šťastie najdôležitejšia vec . " Títo rodičia sa snažia zmierniť každú hranu v živote svojich detí , a to emocionálne zmrzačenie deti . " " Bez množstvom praxe vyrovnať sa s bežnou smútok , unavený , sklamanie , a bolí , deti sa nevyvíjajú odolnosť , " vysvetľuje Cooper . " A bez odolnosti , sú citlivé na všetky druhy problémov . " Cooper nazýva zavádzajúce šťastie krédo , " ja len chcem , aby moje deti radi " mentality , ktorá sa domnieva , že prispieva k úzkosti a depresie pre mnohých youngsters.Based na základe nedávnych odhadov , depresia postihuje viac ako jeden milión detí a 3,5 milióna dospievajúci v nejakej jednej dobe v tejto krajine . Výskum tiež ukazuje , že nástup depresia sa objavuje skôr ako v minulých rokoch . " Deti vedia , ako veľmi ich rodičia chcú , aby boli šťastní , " povedal Cooper , " a tak , keď ste smutní alebo rozrušenie z akéhokoľvek dôvodu , cíti sa previnilo v domnení , že nechávate svojich rodičov dole . Mnoho skryť svoju úzkosť doma , v ktorom vznikali problém a oni skončia pocit horšie . " Cooper cituje z roku 2006 štúdia , ktorú objednalo časopisu Family Circle , v ktorom 27 percent opýtaných detí uviedlo , že " nešťastný , alebo jednoducho v pohode . " Na národnej úrovni , ktorá predstavuje desať miliónov children.During tridsať rokov poradenských rodín , Cooper často počul rodičia hovoria , že ich detský šťastie bolo ich nejlaskavější priania . Zaujíma vás , či mladí ľudia boli skutočne pohlcujúce túto správu , on a pedagóg Eric Keitel , M.Ed. , požiadal skupinu študentov , 100 stredných škôl , čo si mysleli , že najdôležitejšie pre ich rodičov , aby boli šťastní , múdra , úspešná , alebo dobré . Sedemdesiat päť percent detí zvolené " šťastný . " Cooper a Keitel pokračoval písať " Ja len chcem , aby moje deti Be Happy ! Prečo by ste nemali hovoriť , prečo by ste nemali myslieť to , čo by ste mali namiesto toho prijať . " Kniha opisuje 10 spôsobov , šťastie viera bolí deti a rodičia alike.What by rodičia zdôrazňujú , ak nie šťastie ? Ak chcete odpovedať na túto otázku , autori preskúmať desaťročia šťastie výskumu a našiel osem zložky v životoch ľudí , ktoré spoľahlivo predpovedať , kto je šťastný a kto nie je , vrátane pocitu vďačnosti , blízkosť k druhým , a optimistický výhľad . " Je tu toľko rodičia môže urobiť zasadiť semienka ôsmich zložiek, ak sú deti mladé , " hovorí Cooper , " zatiaľ čo oni sedia okolo stola spoločne alebo chauffeur deti tam a späť , cez víkendy . Naša kniha je naozaj plán praktických návrhov , môže to rodičia hovoriť a robiť , aby sa zamerala svoje deti voči autenticky šťastný život . " Ale vzdať svojej oddanosti ku šťastiu vieru , tvrdí , je prvým krokom , že rodičia potrebujú take.The tlak na deti , aby bol šťastný , je všade , v závislosti na Keitel , riaditeľ rodinnej výchovy na nezávislé školy v Chicagu . " Je to nereálne očakávania a záťaž kladieme na našich synov a dcér , " povedal . " Rodičia tiež zaplatiť cenu , beží sám ošúchaný , alebo ísť do dlhov , sa snaží udržať svoje deti šťastné , " dodal Keitel , " a potom sa obviňujú kedy deti ešte nezdá dosť . šťastný " člen psychiatrickej liečebni v Kaiser Permanente v San Franciscu už 18 rokov , Cooper sa obáva , že prudký nárast v používaní antidepresív medzi mladými ľuďmi často posilňuje posolstvo , že " si by mala byť šťastnejší ako ty . " " Depresia nie je o tom nie je dosť šťastný , " hovorí , " je to o tom , že nie je plne funkčný v našich day - to - day život , vrátane energie , spánok , koncentrácia a chuť k jedlu . Naše deti môžu byť uspokojivo fungovať , bez toho aby ste museli neustále úsmev na ich tvárach , ale mnohí rodičia hľadajú ten úsmev "
    By : .